營養飲食

六歲寶寶不能吃什麼?

眾所周知, 在孩子成長的過程中需要補充多種營養物質才能夠讓小孩子快樂健康的成長, 有時候會因為家長的疏忽, 孩子的營養不到位, 就會出現自家的孩子沒有別人家的孩子發育的那麼茁壯, 所以, 每個年齡的孩子所需要的營養, 媽媽們一定要弄清楚, 但是也不是所有的東西都適合給孩子吃, 有時候也會適得其反。 那麼六歲寶寶不能吃什麼?

六歲寶寶不能吃什麼:

1、巧克力

過多吃巧克力就對寶寶有害, 巧克力裡所含的可哥堿會傷害神經系統和心臟, 並使肌肉鬆弛, 排尿量增加, 使寶寶消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停。 兒童食用巧克力過多, 會使中樞神經處於異常興奮狀態, 產生焦慮不安、心跳加快等症狀, 影響孩子的食欲。

2、茶葉水

茶葉中含有的物質會使寶寶容易發生腸痙攣和無緣無故啼哭, 使寶寶睡眠不好, 引起其他併發症。

3、爆米花

爆米花含鉛量很高, 鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能。 兒童對鉛解毒功能弱, 常吃多吃爆米花極易發生慢性鉛中毒, 造成食欲下降、腹瀉、煩躁、牙齦發紫等現象。

4、羊肉串

烤羊肉串是很多小孩子的至愛, 殊不知, 羊肉在熏烤過程中會產生強致癌物。

5、葵花籽

葵花籽中含有不飽和脂肪酸, 兒童吃多了會消耗體內大量的膽鹼, 影響肝細胞的功能, 還能造成因“津虧”而引起上火。