5個月寶寶可以吃蛋黃粥嗎？

對於五個月的寶寶來說， 僅靠母乳已經不能完全供給體內所需的各種營養元素了， 必須添加輔食。 對於這個階段的寶寶來說， 輔食要是易消化的才行， 比如蛋黃粥就是一種不錯的選擇， 另外蜜汁南瓜泥、番茄蔬菜粥等也不錯。

五個月寶寶輔食一、蛋黃粥

蛋黃粥材料有：米適量， 肉湯（或魚湯、菜湯）適量， 蛋黃1個。 做法：將適量的湯隔去渣後， 除去湯麵的油。 炒熟雞蛋後， 將米和湯汁一起熬煮成粥後加入雞蛋再煮10分鐘即可食用。 雞蛋性味甘、平， 歸脾、胃經， 可補肺養血、滋陰潤燥， 適用於因為氣血不足、熱病煩渴、胎動不安的症狀。 同時還對血虛所致的乳汁減少， 或眩暈， 夜盲；病後體虛， 營養不良的症狀有效改善。

五個月寶寶輔食二、蜜汁南瓜泥

蜜汁南瓜泥材料有：南瓜100克、蜂蜜1小勺。 做法：將南瓜洗淨去皮去瓤除籽， 切塊蒸熟備用。 用手輕輕將南瓜泥攢成一個大球， 再攢幾個小球放在四周。 在食用前淋上蜂蜜即可。 南瓜含有豐富的胡蘿蔔素， 能夠保護人的眼睛， 還能增加人體的免疫力。

五個月寶寶輔食三、番茄蔬菜粥

番茄蔬菜粥材料有：番茄50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克。 做法：將番茄和洋蔥、高麗菜洗乾淨， 切成小塊。 將所有材料一起放進鍋中和大米一起熬煮成粥， 即可喂給寶寶食用。 番茄具有健脾消食的作用， 對寶寶的消化很有益處。