哺乳期吃燕窩會回奶嗎

說到燕窩人人都非常喜愛， 因為燕窩中的營養價值很高， 入口非常香醇， 最主要的是極其絲滑， 比較適合滋補一些身體， 體質偏虛正在調養階段的朋友， 哺乳期需要滋補， 所以在平時可以多吃一些燕窩， 哺乳期用燕窩可以增加嬰兒抵抗力， 促進嬰兒智力發育。

哺乳期吃燕窩好嗎？

自古就是國人心中的“養顏美容佳品”， 主要歸功於燕窩中的表皮生蜃可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建， 能使產後媽媽恢復皮膚光澤和彈性。 此外， 還含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣等營養成分， 也對母乳媽媽很有幫助， 可以提高免疫力， 緩解疲勞。

燕窩這種純天然的滋補佳品， 善於滋陰補肺、合中開胃、壯陽益氣， 哺乳期使用燕窩益處多。

燕窩中含有燕窩酸， 即唾液酸。 許多食物都含有少量唾液酸， 而在燕窩中則含有高達10%。

這種物質可以通過母乳傳遞， 可以提高嬰兒免疫力、促進智力發育。

不過現在市面上較難買到正品零添加的燕窩， 所以還是需要注意購買管道和認真挑選。 此外， 燕窩雖好， 不是人人都適合、時時都能吃。 燕窩主要成分就是活性蛋白質， 如果母乳媽媽對蛋白質過敏， 就不能吃， 因為容易誘發過敏症狀。 醫生會建議母乳媽媽先少量食用燕窩， 看看寶寶身體的適應情況， 再決定是否能繼續進食。

另外， 而因為燕窩屬於滋補佳品， 所以發燒感冒的時候， 吃燕窩反而會導致病毒難以疏散、清除。 返回搜狐， 查看更多