營養飲食

銀杏葉如何處理才能喝

對於養生保健現在是受到了大眾的追捧, 特別是用綠色健康的中藥來進行, 大家特別是老人家都深信不疑, 就比如說現在很多地方都有的銀杏樹的葉子, 在中醫裡這個對於大多數老人都有的高血壓、冠心病等等都有著一定的功效。 所以秉著自己動手豐衣足食的精神, 在外面摘了銀杏葉回來泡著喝, 這樣其實是不正確的, 很多的中藥都有著獨特炮製的方法, 沒經過加工的銀杏葉不但起不到保健的功效, 反而是有不小的害處, 所以提醒大家最好是在藥店買制好的成品來喝更為安全。 為什麼這樣說呢?下面就來瞭解一下銀杏葉應當怎樣處理才能喝。

1.首先最重要的注意事項:

銀杏葉是中藥,但未經化學提取,沒有多大藥效,而且含有有毒物質,未經處理就用其泡茶可引起陣發性痙攣、神經麻痹、過敏等副作用。

2.處理成茶葉方法:

一、采葉

制茶的葉以主幹及側枝中下部位置的葉片為佳, 採摘時間以在生長期內的中午10時以前為宜。 采回的葉子要及時加工處理, 一時加工不完須注意保鮮。

二、殺青

當殺青鍋溫燒至200℃左右時, 將1公斤鮮葉投入鍋內燜0.5-1分鐘, 然後用手或“Y”字形木杈將葉片迅速從鍋底翻上來,

再均勻地抖順鍋底, 直至手握青葉能成團, 並稍有彈性時即可起鍋。

三、揉撚

葉片殺青後稍加攤晾, 接著用手緊握成團, 在木板上向前推滾成圈狀, 使葉成細條狀。 推滾時用力要輕, 方向要一致, 直至用雙手握緊葉子後再放開, 葉能自然鬆散即可。

四、初炒

將鍋加溫到170℃-190℃, 投入揉撚過的葉子, 用雙手或小木板壓在鍋內滾炒, 並幾次散開使葉子受熱均勻。 如此反復進行, 直至有手感時取出攤晾, 讓其回潮變軟。

五、複炒

將攤晾過的茶葉再投入鍋中, 用大火加熱, 但翻動要輕, 用力要勻, 炒至葉燙手為止。

六、包裝

複炒茶葉攤晾涼後, 用簸箕除碎末和雜質, 即可用無毒塑膠袋或鐵罐等容器包裝。 密封後放在乾燥無異味處貯存。