營養飲食

燉大頭菜的做法是什麼?

大頭菜很多人都有吃過, 一般在燉大頭菜的時候需要準備一些五花肉這樣做出來的衛生, 味道也是非常不錯的, 另外還需要準備幾個尖椒, 包括香菜和蔥段, 這樣的美食, 營養價值也很高, 有利於消化和吸收, 對身體是很有好處的, 所以大家平時可以嘗試。

食材明細

五花肉

100克

大頭菜

1/2棵

土豆

5個

尖椒

1個

香菜

1棵

蔥段

1棵

薑片

5個

大蒜

5個

微辣

口味

工藝

半小時

耗時

簡單

難度

五花肉大頭菜燉土豆的做法步驟

1準備好食材, 五花肉切片, 大頭菜和尖椒切小塊, 土豆切片~

2炒鍋燒熱放油, 放入蔥薑蒜, 炒出味道放入五花肉, 五花肉變色後放入大頭菜, 翻炒至變軟後放入尖椒和土豆~

3食材炒軟後放入一碗清水, 放入適當鹽和醬油, 蓋上鍋蓋轉小火燉~

4湯汁燉快幹時, 倒入番茄醬和香菜末, 大火收汁~

5湯汁收幹時裝盤即可~