中藥烏梅的功效與作用
說到中藥烏梅的功效與作用， 可能很多人都是不知道的。 其實所謂的中藥烏梅說的就是平時大家在生活中吃到的水果烏梅。 烏梅對于很多人來說是非常熟悉的一種梅子， 雖然因為產地的原因， 我們可能不能經常吃到新鮮的烏梅， 但是我們卻是能夠經常吃到烏梅干的。 所謂烏梅干其實就是烏梅加工做成的。
烏梅的營養價值豐富， 這點大家都是知道的。 但是往往大家忽略了烏梅在藥理上面的作用， 也就是這里說到的中藥烏梅的功效與作用， 這主要是因為人們的側重點不同的原因。 下面， 就來詳細介紹下中藥烏梅的功效與作用。
烏梅有斂肺、澀腸、生津、安蛔的功效， 烏梅用于肺虛久咳、虛熱煩渴、痢疾便血、尿血血崩、蛔厥腹痛， 內服：煎湯， 4-7.5克;或入丸、散。 外用：煅研干撒或調敷， 婦女正常月經期以及懷孕婦人產前產后忌食烏梅。
烏梅肺虛久咳痰少者，
1、烏梅有保護腸胃的功效：烏梅有消毒的功能， 也防止食物在腸胃里腐化。
2、烏梅有消除便秘的功效：烏梅里的蘋果酸把適量的水分導引到大腸， 形成糞便而排出體外。
3、烏梅有解酒的功效：烏梅對治口臭及宿醉的效果也很好， 在興高采烈歡慶佳節時， 難免會喝多幾杯， 睡醒時頭痛欲裂時， 可嘗試喝一杯烏梅番茶。 做法是這樣的：用一個烏梅， 泡在一杯溫水里約5分鐘， 然后加入一茶匙番茶葉， 慢慢地喝完。
4、烏梅有增加能量的功效：當血液凈化時，
5、烏梅有增進食欲的功效：長期性的無食欲是身體里的一些器官操作得不好， 胃及大腸的功能不好， 生病后食欲也差了。 若要康復得快， 需要吃東西， 能幫助恢復食欲的就是每天吃一個烏梅。
6、烏梅有孕婦止吐的功效：很多孕婦想要吃酸味的食物而不碰油膩食物及甜食， 這是一個自然的反應。 婦女懷孕時， 血液偏酸了， 胃及肝臟功能及能量也減少了。 當身體偏酸時， 鈣質會流失， 所以有些孕婦的牙齒會變的松的， 更有一些孕婦的情緒會上下波動不已， 建議孕婦每日吃一個烏梅來調和。
7、烏梅有防老化的功效：若要真正的享受長壽， 就不應該受老化病的折磨。 吃烏梅會刺激腮腺荷爾蒙的分泌， 而這種荷爾蒙能預防老化。 所以從今天開始就每天吃一個烏梅吧。
8、烏梅有清血的功效：現代人喜歡吃的食物不外是精制食品如精白谷類、精白面包、精白面條、精白糖、化學調味料及動物性食物。 吃了這些食物會致使血液里的毒素劇增， 日子久了， 血液循環惡化而產生酸素。 每天吃一個烏梅可幫助清掃血液， 使血液流動量正常化， 排除過量的酸素。
通過上面文章對于烏梅以及中藥烏梅的功效與作用的詳細介紹， 大家不難發現， 其實中藥烏梅對于人體的很多方面都是有著很多的好處的， 這點也是我們以前所不知道的。
