​喝茶後可以喝牛奶嗎？

現在很多的飲品都是不能放在一起喝的， 比如說喝了茶以後不能直接喝咖啡或者飲料， 可能會導致自己的腸胃出現問題， 影響到胃黏膜正常功能， 牛奶和茶是不可以一起喝的， 因為同時喝會破壞掉茶裡面， 所有的有益健康成分， 對身體會造成一定的影響。

牛奶和茶是不可以一起喝的。 因為一項最新研究提出， 向提神的茶水中加入牛奶， 或茶與牛奶同時喝， 會破壞茶的所有有益健康的成分。

試驗顯示， 雖然茶通過增加動脈壁的收縮能力提高了血流速度， 但牛奶卻完全阻礙了這一有益健康的效果。

在《歐洲心臟雜誌》上發表的這一研究結果稱， 16名女性分別喝半升新沏的茶、加入脫脂奶的茶水和白開水。 兩個小時後對她們前臂的動脈血管進行檢查。 結果顯示， 喝紅茶的人的動脈血管壁的收縮能力有了明顯提高， 但加入牛奶的一組人的這一影響很不明顯。

所以， 喝完牛奶後 約2小時， 基本經過胃腸吸收， 即可飲茶。