飯后要當心的四大癥狀

癥狀1：飯后脹氣

老人的脾胃消化能力逐漸減弱， 胃動力差， 食物積聚在胃底， 常會出現脹氣， 這時應少吃不易消化的食物， 如豆類、結實的面食等， 還要改掉狼吞虎咽的習慣。 如果癥狀嚴重， 應考慮是否有慢性胃炎、胃下垂等疾病。

癥狀2：飯后腹瀉

飯后立即腹瀉， 稍有受涼或吃東西不當就會發作， 有時有便意但上廁所卻無大便， 人也沒有消瘦， 有可能是慢性過敏性腸炎鬧的。 如果一吃辛辣油膩、生冷食物、飲酒就會腹瀉， 有的人還會伴有腹痛， 腹瀉后腹痛感會減輕， 則可能是腸道功能紊亂。

癥狀3：飯后打嗝

有的老人經常打嗝， 不光吃飽后打， 有時飯前也打。 打嗝的病因有很多， 多由消化不良引起， 慢性胃炎、反流性食管炎等病癥也會導致打嗝頻繁。 患高血壓的老人反復打嗝又總止不住， 可能是腦中風的前兆。 此外， 老人如果突然打嗝不斷， 并伴有消瘦、食欲減退等癥狀， 需要引起注意。

癥狀4：飯后嘔吐

如果老人飯后嘔吐， 首先要排除胃腸道是否有占位性病變， 以及胃潰瘍、十二指腸潰瘍等器質性病變。 胃鏡檢查沒有異常的， 可能是腸胃功能減弱， 加上飲食不當引起的， 原因多見于暴飲暴食;過量飲酒以及吃辛辣食物。

除了改變不良飲食習慣， 還可適當吃點胃動力藥或胃黏膜保護劑。 此外， 常年服用一些藥物的老人， 如阿司匹林、消炎痛、地高辛、紅霉素等，