營養飲食

洋蔥可以炒牛肉嗎

洋蔥可以炒牛肉嗎?答案 是肯定的, 生活中很多人都知道食物的搭配是有很多禁忌的。 而洋蔥炒牛肉是一道地道的家常菜, 其口感非常好。 那麼如何做出這道美味呢?除了牛肉與洋蔥, 要製作這道美食還需要準備哪些食材呢?具體製作步驟又有哪些呢?

洋蔥炒牛肉

材料

牛肉300克, 洋蔥半個, 蔥2根, 鹽, 生抽, 白糖, 生粉, 胡椒粉適量

做法

1.牛肉切薄片, 用適量的鹽、生抽、白糖、生粉、胡椒粉、薑絲、蔥白醃好

2.熱油鍋, 把切碎的洋蔥、蔥白部分爆香

3.撈起牛肉、薑絲進鍋大火爆炒

4.把醃料倒進去一起爆炒

5.牛肉炒至變色, 加入蔥段, 炒1~2分鐘左右就可以啦

怎樣炒牛肉才能鮮嫩

1、加嫩肉粉或用棍子捶軟;

2、切的時候要和肉的紋路垂直切, 再就是放些生粉,

這樣出來的就比較嫩了;

3、首先是切的時候不能順著牛肉的紋路的方向, 切過的整塊牛肉應該是平放在板上看是一粒一粒的, 然後就是要用嫩肉粉或是生粉加少許水和生抽淹一會, 下鍋炒時先是熱油熱鍋快炒一下變色就出鍋。 等配菜差不多熟了, 再下牛肉, 放少許水煮一下就可以了;

4、炒牛肉的時候得放多點油, 油量大概在能把牛肉泡住差不多過面時為宜, 炒到7成熟的時候撈起, 把多餘的油倒出即可;

5、用高壓鍋壓;

6、牛肉加生粉加生抽加油, 醃15分鐘再炒;

7、牛肉絲切絲後, 在放有少量小蘇打的清水中浸泡幾分鐘, 撈出滴幹, 再上漿烹調, 牛肉絲就會變嫩;

8、炒前半小時, 用酒醃著, 就會很嫩;

9、在燒牛肉時加入幾粒鳳仙子,

肉就容易煮爛, 可節省時間和燃料;

10、先在老牛肉上塗上一層幹芥末, 次日再用冷水沖洗乾淨, 即可烹調, 這樣處理後的老牛肉肉質細嫩容易熟爛。

注意:醃漬一會要同一方向攪拌。 煮牛肉時放入幾個新鮮的山楂, 很快就把牛肉煮得又爛又不散, 還增加了肉的香味。