大課間操讓學生身體棒棒

　中學生健身以其所具有的獨特的體育功能、藝術功能和教育功能， 成為校園文化的重要組成部分。 精心設計的內容， 以生為本， 針對學生的實際水準， 採取靈活的、科學的教學訓練方式是培養學生體能， 提高身心健康的關鍵所在。 玩出好身體， 家長由反對到支持

確實， 推行“大課間健身行動”之初， 有些家長並不理解。 高強：“我剛開始‘遛鐵圈’時， 媽媽就不同意， 怕耽誤我學習。 可過了些日子， 我的近視從原來的350度降到了200度， 媽媽現在每天晚上還陪我一起玩呢！”

第153中學七年級學生銀航玉今年開始在大課間學習滑旱冰，

“讓學生在體育鍛煉中增強體質、快樂成長， 正是‘大課間健身行動’的初衷。 ”“有組織地帶領學生參加體育鍛煉， 學生身體更健康了， 家長能不支持嗎？”

校校出奇招， 低花費打造特色

“缺少經費”是很多學校在開展陽光體育運動中遇到的困難。

有的學校用拖布杆和紅綢子製作“花棒”， 每個僅需2.3元左右;有的學校在廢舊易開罐中裝入黃豆， 自編自創“叮噹舞”;長春市回族中學僅用幾根刷了顏色的竹竿開展竹竿舞……“特色體育項目一個非常重要的特點就是因地制宜，

特色靠創新， 健身增近師生關係

“以前總認為老師很嚴厲， 我們有什麼心裡話、遇到什麼問題都不敢與老師說。 可自從開展了大課間活動， 老師與我們一起玩， 還幫我們想花招兒。 現在我們都更願意與老師溝通了。 ”157中學初二張麗麗說。