胡蘿蔔汁怎麼榨好喝呢?

胡蘿蔔汁的營養價值其實和胡蘿蔔一樣， 都可以更好的幫助我們清肝明目美容養顏， 而榨胡蘿蔔汁的時候， 可以將其與獼猴桃或者是蘋果等這些水果搭配， 效果更好。

1、 胡蘿蔔+獼猴桃+蘋果+蜂蜜+檸檬=供給腦部及神經活力；預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病；淨化血液， 美化肌膚；幫助毛髮發育。 注意:胡蘿蔔最後放。

2、胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜=適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等飲用。 有增強抵抗力、改善皮膚粗糙；預防眼疾、癌症、慢性病；強壯骨骼、保護牙齒的作用。

3、 胡蘿蔔+黃瓜+檸檬+柳丁+蜂蜜=美容， 可使皮膚柔細光滑。 注意:黃瓜、胡蘿蔔含豐富維生素c生化酵素， 應該最後加入。

4、胡蘿蔔+芹菜+蘋果=預防及穩定高血壓及血管硬化。 注意：最好分開榨汁再合飲。

5、胡蘿蔔+柳丁=美容除斑、降低膽固醇。 注意：最好分開榨汁再合飲。