醪糟果汁養生 驅寒暖身活血

醪糟的喝法很多， 加入獼猴桃汁、橙汁、檸檬汁、草莓汁等果汁製成風味別致的果汁醪糟， 或者直接加入切成丁的水果， 製成醪糟水果。

酒是溫性的， 古人喝酒一般要“燙”一下再喝， 這樣更能發揮酒的暖身作用。

秋冬季氣溫低， 不少人有手腳涼的問題， 不妨吃飯的時候也“燙”點黃酒或米酒， 或者平時燒飯做菜時可以添加少許黃酒。

在養生酒裡， 醪糟特別推薦大家喝， 因為它的酒勁很小， 還有活血、驅寒、暖身之功效， 特別適合平時喝。

養生方推薦——醪糟果汁

醪糟的喝法很多， 加入獼猴桃汁、橙汁、檸檬汁、草莓汁等果汁製成風味別致的果汁醪糟， 或者直接加入切成丁的水果， 製成醪糟水果。 另外還可以加到湯圓裡， 製成醪糟湯圓。 做法是，