腎結石能吃黃豆的嗎？

腎結石患者應該注意少吃黃豆或者是豆製品， 在飲食上還要禁忌菠菜、番茄、巧克力等， 這些容易釀生濕熱的食物， 這樣不利於疾病的控制和治療， 應該多喝水， 注意正確的補鈣。

1、腎結石疾病建議少量吃豆製品 腎結石患者， 在飲食上還要注意少吃菠菜、楊梅、番茄、可哥、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易釀生濕熱， 促使雜質在尿中沉積的食品；對含鈣高的如牛奶、乳酪以及含磷高的肥肉、蛋黃等食品， 也應控制。 若經化驗檢查， 屬於酸性結石， 可多吃青菜、蘿蔔等蔬菜， 使尿液鹼化；若為鹼性結石可適當多吃肉類， 使尿液酸化；若屬草酸胺尿石， 常吃核桃仁。

2、多飲白開水 多飲水使尿液得到稀釋， 鈣離子和草酸根的濃度就會降低， 形成不了草酸鈣結石。 研究表明， 增加50％的尿量， 可使腎結石發病率下降86％。

3、合理補鈣， 尤其飲食上補鈣 腎結石患者往往“談鈣色變”， 錯誤地認為腎結石的元兇是鈣， 其實不然， 腎結石患者也需要補鈣。 目前醫學界從兩個不同的角度來解釋， 腎結石患者為什麼要補鈣。 第一是補充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣， 隨糞便排出體外， 減少了部分被腸胃吸收和經腎臟排出體外的草酸， 從而減少了形成腎結石的幾率。 第二是日本學者提出的“酸堿平衡學說”。 即血液呈酸性時， 結石容易形成。 呈鹼性時， 抑制結石形成。 缺鈣時血液偏酸性， 合理補鈣， 血液偏堿， 這樣反而有利於抑制結石形成。

4、限量攝入糖類 美國科學家最新一項研究結果表明，

5、少吃草酸鹽含量高的食物 含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等， 過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。