怎么給寶寶做蘋果泥

蘋果是水果之王， 蘋果的營養價值非常高， 所以在給寶寶吃水果的時候， 蘋果是最好的選擇， 因為寶寶在小的時候牙齒還沒有長全， 所以就需要將蘋果做成蘋果泥， 在做蘋果泥的時候， 可以選擇專門給寶寶做輔食的機器， 也可以寶媽們自己用刀或者是勺子幫寶寶做， 那么怎么給寶寶做蘋果泥好吃呢?

如果發現寶寶消化不了， 那么最好還是母乳， 等孩子過六個月， 半歲以后可以榨點果汁少量稀釋讓寶寶喝。

專家指出：4個月齡的寶寶可以添加蘋果泥了， 但一定要從少量開始， 從一勺開始， 沒有異常時， 在慢慢加到二勺、三勺等。 對于輔食的添加， 正常的情況下是， 出生半個月寶寶可以添加魚肝油， 2、3個月寶寶可以添加適量的蔬菜水和水果汁， 4個月以上的寶寶就可以添加輔食了。 輔食添加的時間是在二次奶之間， 在寶寶胃腸功能不適宜的時候，

可以先從米粉開始， 等寶寶胃腸功能適應后， 在慢慢添加其它的輔食， 一般來講， 像4-6個月寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等。 因此， 蘋果泥就比較適宜4個月以上的寶寶食用。

另外， 家長們還得要注意給寶寶添加輔食的原則是：

1、必須要從少到多，

讓嬰兒有一個適應的過程。

2、再就是由稀到稠， 從細到粗， 由一種到多種。

3、還要注意， 如果寶寶是患病期間， 不添加新的輔食。

蘋果泥怎么做給寶寶吃

一、原料：蘋果泥25克、嬰兒米粉、香橙汁

制作方法：

1、先將約180毫升40-70℃的溫開水， 倒入35g營養米粉中;注意要做到邊倒邊攪拌， 米粉與水才能充分接觸， 攪拌的方法是單方向勻速攪拌一分鐘， 調成糊狀后放置30秒;

2、然后再將蘋果泥及橙汁直接倒入沖調好的米粉中， 攪拌均勻。

適用人群：嬰幼兒輔助食品， 根據寶寶的身體發育情況、醫生及營養師的推薦進行添加。

二、材料：蘋果

方法：

1、先將蘋果洗凈， 將其放到菜板上切成四塊;

2、然后將里面的果核去掉;

3、再將其放到一個塑料碗中蒸;

4、大約蒸10分鐘左右，

將蒸好的蘋果取出， 用湯勺將果肉刮出， 這些果肉就是蘋果泥了。

三、原料：1個蘋果， 100ml酸奶， 糖適量。

做法：

1、蘋果洗凈， 去皮， 切塊， 打成泥， 放入鍋中煮開， 加入糖。

2、煮到粘稠后， 倒出， 放涼。

3、倒入酸奶， 拌勻， 即可。

寶寶吃水果注意事項

1、市面上賣的應季的水果都可以吃，

應季的水果既新鮮又好吃， 也不用打催熟劑催熟， 是比較安全的， 可以隨時選用;反季節的水果最好不要考慮。

2、在吃有籽的水果時， 要注意把籽全部去掉。 蘋果要選軟一點的， 梨和水蜜桃等都可以吃。 也可以吃柿子、無花果或菠蘿等， 給容易便秘的嬰兒吃柿子、無花果和菠蘿， 還可以讓大便變得通暢起來呢。

3、吃西紅柿、西瓜等， 健康的嬰兒大便中也會排出原物， 這是完全正常的， 不要以為這是消化不良。