生薑蜂蜜水的作用有哪些

生薑蜂蜜水的作用

生薑蜂蜜水是用優質冬蜜加上冬至期間收成的生薑精製而成， 其味甜中帶辣。 姜“溫中止血、出汗、逐風， ”蜂蜜“益氣補中， 止痛解毒， 除眾病和百藥……”， 蜂蜜與薑相得益彰。 冬姜蜜溫中散寒、暖胃止咳、止痛， 對治療兒童蛔蟲性腸梗阻、胃寒嘔吐腹中冷氣尤為見效。

生薑蜂蜜抗氧化賽過維生素E

中醫認為老年斑的產生與氣血運行不暢有一定的關係， 生薑具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效， 其辛溫發散的作用可促進氣血的運行;現代醫學研究也表明， 生薑裡含有的辛辣成分“薑辣素”具有很強的抗氧化效果， 可以快速清除自由基， 抑制體內過氧化脂質的產生， 因而可防止或減少脂褐素的沉積， 其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化劑——維生素E的作用更強。

生薑蜂蜜飲用量

因此， 老年人可取新鮮生薑片10―15克， 用200―300毫升開水浸泡5―10分鐘， 待水溫冷卻至60℃以下時， 加入10―15克蜂蜜攪勻飲用。 需要注意的是， 加入蜂蜜時， 水溫不可過高， 否則會破壞其中的維生素C， 降低其抗氧化能力。 長期堅持服用， 不僅能從一定程度上防止老年斑繼續生長， 而且還可能使已經出現的老年斑漸漸變淺、縮小。