營養飲食

胃病能吃海帶嗎,可以吃什麼呢?

胃病是一種比較麻煩的疾病, 因為大多數的胃病都是呈現出慢性的狀態, 平時不發病時和正常人一樣, 但是一旦發病就容易讓人痛苦萬分。 而胃病的飲食會受到極大的限制, 下面就來看看胃病能吃海帶嗎, 可以吃什麼的講解吧。

胃病不能吃海帶。 胃病不能吃多纖維的食物:多纖維多渣的食物不利於人體的消化, 並且這些粗纖維能明顯的促進胃酸的分泌, 加重胃病。 這類粗纖維的食物中比較典型的有海帶、竹筍、芹菜, 菠菜, 木耳、香菇、紫菜、南瓜等等, 胃病患者應當多吃稀軟的流食, 待胃病恢復正常後, 再吃這些食物!

胃病的飲食原則如下:

1、最養胃的, 是麵條;米中含酸多, 所以少吃米飯。

2、如果熬粥, 少放點蘇打進去, 對胃有好處。

3、小米粥就饅頭(不是包子), 可以養胃 。

4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。 不要早晨空腹喝牛奶, 而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶, 胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物, 如饅頭等;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅乾、點心等含澱粉的食物, 這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長, 牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,

使蛋白質能夠很好的消化吸收。

5、胃不好, 要少食多餐。

6、花生, 生吃最好, 飯前吃個4到6粒, 吃太多反而傷胃。

7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。

8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨, 防脂肪積聚, 補心益氣生津止津。

9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。

10、花生, 蜂蜜都是養胃的。

11、紅茶, 蜂蜜十分養胃。