百香果和檸檬可以一起泡水嗎 百香果和檸檬的做法

可以。

百香果和檸檬中都含有豐富的維生素C， 營養物質非常豐富， 兩者成分不相克， 可以在一起飲用， 而且搭配一起還具有獨特的風味口感， 符合大眾的口味。

百香果具有生津止渴、提神醒腦、潤腸通便， 預防大腸癌、補腎健身、排毒養顏、解酒護肝、消除疲勞的功效；檸檬具有生津解暑、清熱化痰、抗菌消炎、延緩衰老、開胃的功效。

百香果和檸檬一起食用還能開胃美白、美容養顏、補充維生素C等好處多多。

強調下， 操作時手， 器皿， 刀具， 檸檬等等不能沾一滴水， 一定要擦乾???

(以免滋生細菌， 容易發黴)

檸檬提前用細鹽摩擦表面， 會擦出很香甜的味道， 不然會發苦。 (實在不願意動手的親可以直接削皮， 那層白皮最好也去掉)

將檸檬放入鹽水中浸泡10～20分鐘， 削皮的不泡。 一定要擦乾， 切薄片去核

百香果切開挖出備用。

密封瓶也要擦乾不沾水哦

終於到了最後一步。 先到入厚厚的一層蜂蜜(最好是土蜂蜜) 然後放入一層檸檬， 一層百香果， 一層蜂蜜， 一層黃糖(可不放)， 以這樣的順序一直鋪到瓶頂(鋪滿排盡空氣， 能更好的密封)

完成後放入冰箱冷藏三天就可以啦

每天早晚用泡溫水喝就可以啦