營養飲食

寶寶輔食餃子的做法

餃子是一個適合所有人群吃的餐點, 不僅老年人可以吃, 小孩子也同樣可以吃。 喂寶寶吃飯的時候要特別注意, 因為寶寶年紀還小, 他還有很多沒有發育完全, 給寶寶吃的餃子應該煮爛一點, 防止寶寶噎著或者吃的太快嗆著, 喂寶寶吃餃子是非常有講究的, 大多數人不知道, 那麼寶寶輔食餃子的做法是什麼?

翡翠水晶餃: 食材:澄面, 菠菜、蝦肉、胡蘿蔔、冬菇, 鹽、味精、白糖、香油、生粉

做法: 1.生粉和澄面以1:1的比例混合, 然後加清水調勻, 鍋中水沸之後將粉漿倒入不停的攪拌至粘稠變透明。

2.案板上撒一些幹澄面, 將麵團取出後放在上面, 揉勻之後醒發片刻備用。

3.將胡蘿蔔、菠菜、冬菇焯熟, 然後切碎, 蝦肉剁成蝦泥, 將這些食材放一起, 然後加味精、白糖、鹽、胡椒粉、香油拌勻做成餡。

4.之後將麵團取出擀皮做成餃子皮, 然後包入餡, 放入開水鍋中蒸5分寶寶餃子的做法:袖珍三色水餃即可。

餃子餡的粗細程度可按寶寶出牙情況進行調整, 不必一直弄得過細。 番茄的加入是為了調和口味和營養多養性, 只是加了番茄以後的餡會偏稀, 包起來不太方便

北方天氣乾燥, 小餃子皮壓出來以後要蓋上東西防止變幹, 否則不容易捏緊。 包好的餃子如果一進沒有放進冰箱, 也要注意保濕。

寶寶餃子聽起來麻煩, 要把餃子皮擀得那麼薄那麼小得多麻煩啊。 懶媽我今天分享個自己發明的小妙招:喝剩了的飲料瓶蓋巧利用!拿飲料瓶蓋在現成的餃子皮上壓出的小小餃子皮,

尺寸大小外觀完全一致, 包出來的寶寶餃子賣相超極統一, 個個玲瓏可愛!隨著寶寶的成長, 可以換成較大的瓶蓋。 隨時要有廢物利用這根弦, 別忘了咱得培養低碳生活的好習慣

至於餃子餡的處理也不難, 選幾種營養全面的蔬菜和肉類, 比如胡蘿蔔、芹菜, 可能讓寶寶儘早接觸, 這樣大了以後就不會抵觸了。 用攪拌機一打就行。 十幾個月的寶寶已經能吃出鹹淡味, 可以少加筷子尖兒那點兒的鹽來提味