綠豆湯能祛痘嗎 綠豆湯可以天天喝嗎
不能祛痘， 但是能下火， 綠豆湯起到下火的作用， 但是祛痘作用不大， 祛痘痘還是要專門找祛痘產品。
1、綠豆湯沒有很大的祛痘功效， 但是卻是祛痘戰痘時很好的輔助食物， 能夠加快痘肌的恢復， 起到一個緩解緩衝作用， 痘痘的形成是多種因素導致， 要想要徹底祛痘也要飲食， 皮膚護理， 生活習慣的配合， 不能只是某種食物就能完全控制的。
2、綠豆湯在祛痘過程中起到一個很好的輔助推動作用， 因為綠豆性寒， 有清熱解毒， 利水消腫， 消炎下火的作用， 痘痘形成的諸多原因中， 有一項就是上火導致皮膚長痘，
3、綠豆防暑消暑之功在皮， 清熱解毒之效在肉， 要想用喝綠豆湯來起到緩解痘痘的作用， 就要利用綠豆清熱解毒的功效， 煮綠豆湯時將其煮的久一點， 熬制時間加長， 把綠豆煮爛， 皮開花， 這樣煮好的綠豆湯色澤渾濁， 清熱解毒效果更佳， 對於機體毒素以及火氣的排出更有利。
不能， 寒性太大， 消暑可以， 長期喝不行。
1、因為綠豆中含有的低聚糖容易使人脹氣， 而且綠豆屬於不易消化的食品， 過量飲用易損傷脾胃， 而女性朋友過量飲用綠豆湯的話， 還會容易引發腹脹、痛經等毛病。 專家建議一般成人一周喝2至3次， 每次一碗即可。
2、幼兒則要具體依照體質而定， 最好先諮詢一下醫師。 一般來說， 小孩2至3歲開始吃粥時， 可適量加點綠豆。 6歲過後， 才可飲用成人量。
3、從中醫的角度看， 屬於寒涼體質的人， 例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者， 也不要多喝， 否則會加重症狀， 甚至引發其他疾病。
1、按摩法
每天將手洗乾淨後， 用手掌揉按疤痕， 每天三次。 這個方法對於那些剛剛痊癒的痘痘傷口非常有效，
2、維生素C塗抹法
將維生素C塗抹在臉部顏色較深的痘印上， 維生素C的美白效果是眾多周知的， 通過美白痘印達到祛痘印的效果。
3、維生素E塗抹法
將維生素E膠囊用針戳破， 擠出裡面的液體塗抹在痘印上輕輕的按摩5-10分鐘， 每天兩次， 只要持之以恆效果還是非常明顯的。
4、薑片摩擦法
將生薑切成薄片， 然後在痘印位置輕輕揉擦， 這樣能夠抑制肉芽組織的生長， 以達到祛痘印的效果。
5、薰衣草精油塗抹法
薰衣草精油淡化疤痕是世界公認的。 不過在使用薰衣草精油的時候一定要注意， 給痘印上精油的時候一定不要塗到沒有痘印的皮膚上。
