痔瘡的注意事項

現在痔瘡已經成為了很平常的一種疾病， 不管是男人還是女人， 年輕者還是年老者都會患有有痔瘡。 一般來說歲數小的患有痔瘡都是多半都是因為著涼引起的， 女人痔瘡多數都是坐月子時便秘引起的。 老年人一般都是上火引起的。 患有痔瘡的人是非常痛苦的， 在犯痔瘡的時候大便時便血并且很疼， 嚴重的痔瘡者可能會出現肛門脫落等嚴重現象。

患上了痔瘡就等于得上了慢性病， 在平時的生活中稍微有點不注意就會犯痔瘡， 隨之而來的就是痔瘡帶來的種種不適， 那么怎么樣才能避免痔瘡呢，

如果患有痔瘡了， 那么在生活中又有什么需要注意的呢， 下面我們就一起來看看吧!

痔瘡是肛腸科的常見病， 其主要表現有疼痛， 行走不便， 坐立不安， 肛門瘙癢， 便血， 下墜或異物感等。 痔瘡主要是由直腸上下靜脈壓力增高， 回流不暢， 血液瘀積所致。 一般分為內痔、外痔、混合痔三種。

合理飲食

飲食盡量清淡。 痔瘡患者忌吃辛辣、油膩、刺激性食物， 并且還要做到不吸煙、不喝酒、不暴飲暴食， 定時定量吃飯， 做到八分飽， 以防腸胃道功能紊亂。 那該吃什么好呢?應多吃蔬菜水果、多喝水和具有通便作用的食物。

痔瘡患者的注意事項

排便習慣

養成良好的排便習慣很重要。 要防止便秘或泄瀉， 當出現此兩種情況時， 應及時使用藥物治療，

保持大便通暢。 并且大便時間不宜過長， 要改正便時看書、玩手機等不良習慣， 便后有條件的情況下用溫鹽水清洗肛門， 能改善局部血液循環， 并且此招也能達到防痔病的作用。 因蹲下來的排便姿勢容易誘發痔瘡以致脫肛， 所以建議坐便。

適當運動

長期從事久坐、久站、久蹲工作的人會加重病情以及有復發的可能性， 應適當地運動， 除了全身性的體育鍛煉外， 還需要加強局部功能的鍛煉(需定時活動)， 比如“提肛運動”， 即“肛門收縮運動”， 做到“一收一放”， 即“收縮、放松肛門”。

會陰衛生

會陰即肛門， 這里需要保持好衛生的清潔， 不潔者容易引發局部發炎、水腫， 導致病情加重， 增加患者痛苦。 應注意便后不要用過于粗糙的衛生紙揩拭肛門，

要勤洗肛門， 可用溫鹽水清洗肛門， 能改善局部血液循環， 保持肛門周圍的衛生。

及時治療

發現患有痔瘡應及時治療， 以免造成更為嚴重的后果， 輕者可用藥物消除， 重者需要到醫院進行手術治療。 術后要注意以上的“合理飲食、排便習慣、適當運動、會陰衛生”四個注意事項。

如果發現我們自己患有了痔瘡， 就一定要及時治療， 這樣才能保證更快更好的治療痔瘡。 再者說痔瘡也是分幾種的， 常見的有內痔和外痔， 相對來說外痔更容易治療更好治療一些。 如果嚴重的痔瘡患者就應該選擇手術來治療， 這樣能徹底的治療痔瘡， 如果不嚴重就按照上面的注意事項自己規范自己。