腳突然變很臭身體信號

平時腳不臭， 如果突然出現腳臭的現象， 這時候也應該有所注意， 從中醫的角度來說， 突然出現腳臭， 可能是身體體虛的原因造成的， 比較常見的就是肝腎功能下降， 這時候會引起汗腺分泌增加， 引起細菌滋生， 釋放臭味， 如果症狀比較嚴重， 應該及時到醫院檢查， 平時生活當中身體好不好， 對腳進行觀察會看出一些端倪。

腳突然變很臭身體信號

腳臭可能是由於長期處於潮濕的環境悶熱的情況下導致細菌的滋生， 中醫上認為腳臭是身體功能虛的信號， 比如肝、腎的虛損會導致汗腺分泌增加， 導致腳臭， 所以建議去醫院做個詳細的檢查， 看看身體是否已經生病了。

身體好不好看腳就知道

信號一：腳腫

腳部浮腫主要分為病理性， 功能性兩類， 並預示著以下幾種疾病：

1、血管疾病：靜脈瓣功能不全、靜脈回流障礙、深靜脈血栓等；

2、肝臟疾病：慢性肝臟疾病， 血滲透壓下降等。

3、營養不良：慢性消耗疾病、長期營養缺乏、維生素B1缺乏等。

建議：

1）若為生理性腳腫， 應注意減少高鹽量食物的攝入， 避免久坐；睡覺時略抬下肢， 放鬆腿部， 促進血液回流、達到血液迴圈的目的。

2）若腳腫且長時間無法退去， 就應引起高度重視並到醫院就診。

信號二：腳疼

一些糖尿病患者行走一定距離後就腿腳痛， 很多人會把這症狀當成是“老寒腿”， 或認為是腰椎病所致， 這些症狀對常人來說是一般疾病， 但對糖尿病人來說， 卻可能是糖尿病足的信號。

老年人走了段路， 就感覺腳疼，

信號三：腳指甲異常

1、趾甲厚重發黃：可能是由黴菌感染引起的， 糖尿病患者、有迴圈和免疫系統問題的人易感染該疾病；

2、趾甲有凹痕：多由微量元素缺乏所致， 也可能是牛皮癬關節炎等， 表現為指甲有很多小洞， 可深可淺。

1）指甲真菌感染極其頑固， 藥物也難以消除， 建議在有初期症狀後就馬上就醫；

2）缺乏微量元素， 可多補充些含脂肪、糖分較豐富的食物， 豆製品、蔬菜、瓜果等；

3）若厚指甲難以修剪， 可先在溫鹽水中浸泡10分鐘， 後用含有乳酸或尿素的乳液摩擦指甲。

信號四：腳抽筋

1、外界環境的寒冷刺激， 如冬季室溫較低， 睡眠時被子過薄或腿腳外露，

2、疲勞、睡眠、休息不足或過多， 也會導致局部酸性代謝產物堆積， 引發痙攣。

3、骨質疏鬆， 血鈣過低， 肌肉應激性增加， 也可導致痙攣的發生。

1）做好保暖， 睡覺時勿長時間仰或俯臥， 以避免小腿的肌肉攣縮；

2）熱毛巾、熱水袋敷於腿肚處， 促進肌肉的血液迴圈， 緩解痙攣；

3）骨質疏鬆人群可增加鈣、鉀和鎂的攝入， 睡覺前喝杯熱牛奶， 是很好的補鈣習慣。