營養飲食

白蘿卜的藥用價值

一、消化方面

1、食積腹脹, 尤對面食積 之療效佳, 可以生搗汁飲用。

2、惡心嘔吐, 泛吐酸水, 切碎蜜煎細細嚼咽。

3、消化不良胃納欠佳, 可以生搗汁飲用。

4、慢性痢疾, 切碎蜜煎細細嚼咽。

5、便秘, 煮食。

6、口腔潰瘍, 搗汁漱口。

二、呼吸方面

1、咳嗽咳痰, 切碎蜜煎細細嚼咽。

2、咽喉炎, 扁桃體炎, 聲音嘶啞, 失音, 搗汁與姜汁同服。

3、鼻出血 , 生搗汁和酒少許熱服, 或搗汁滴鼻。

4、咯血, 與羊肉、鯽魚同煮熟食。

5、預防感冒, 可煮食。

三、泌尿系統方面

1、各種泌尿系結石, 排尿不暢, 可用之切片蜜炙口服。

2、各種浮腫, 可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。

四、其他方面

1、美容, 可煮食。

2、腳氣病, 煎湯外洗。

3、解毒, 解酒或煤氣中毒, 用之或葉煎湯飲汁。

4、通利關節, 可煮用。

當然, 本品不適合脾胃虛弱者, 如大便稀者,

應減少食用,還有值得注意的是在服用參類滋補藥時忌食本品, 以免影響療效。