營養飲食

酸菜魚火鍋用哪些配菜好?

酸菜魚屬於一道地方美食, 是由新鮮的魚肉所製作而成的, 酸菜魚的做法繁多, 每一種做法都有獨特的口味和營養, 而酸菜魚火鍋也是比較常見的一種食用方法, 做酸菜魚火鍋的配菜也是比較重要的, 可以下入一些酸菜, 白菜, 胡蘿蔔, 豆腐等配菜味道更佳。

酸菜魚火鍋用什麼配菜好?

蘿蔔葉做的酸菜, 夠酸有嚼勁, 少許, 不能太多也不能太少, 魚煎好下水煮的時候一起煮。

白蘿蔔吃魚火鍋必不可少的, 鄉里的這種小蘿蔔最好, 含纖維多, 吃起來帶甜味。 魚煎好下水煮的時候一起煮。

油豆腐, 魚煎好下水煮的時候一起煮。 吸收了魚湯的油豆腐, 吃起來別有一番幾味。

幹竹筍, 切絲, 魚煎好下水煮的時候一起煮。 吃起來有嚼勁

切薄片, 魚煎好下水煮的時候一起煮。

做法一

原料:活鯉魚或草魚1尾重1公斤泡酸菜200克金針菇、平菇、嫩冬瓜、黃秧白嫩葉、蔥白段、水發蜇絲、海白菜、鱔片、腰片、鵝(鴨)胗等適量鮮湯1公斤泡紅辣椒100克泡薑40克野山椒30克幹辣椒節25克花椒5克蒜瓣50克鹽、雞精、胡椒粉、料酒、麻油各適量混合油150克至200克

製作方法:

1、活魚宰殺後摳鰓去鱗、除掉內臟清洗乾淨, 剁下魚頭, 然後平刀順背脊取下兩扇魚肉, 再剔掉魚的胸刺成兩扇淨魚肉, 以正斜刀分別將兩扇魚肉切(片)成厚約0.6釐米的魚片, 並用雞蛋清將魚片上漿。 另把魚頭、魚骨剁成塊, 加薑、蔥、料酒、鹽調味10餘分鐘待用。

2、泡紅辣椒、泡薑、野山椒、蒜瓣(部分)分別鍘成碎末, 泡酸菜改刀切小片, 另一部分蒜瓣搗茸配製味碟。

3、坐鍋下油燒熱, 投入幹辣椒節和花椒, 熗出香味後撈出, 鍘成刀口辣椒待用。 鍋置灶上將油燒至5至6成熱時, 下鍘碎的泡紅辣椒、泡薑、野山椒、蒜米, 炒至油色紅亮香味溢出時, 再放入泡酸菜, 炒出香味後加入鮮湯, 並放入魚頭魚骨熬煮10餘分鐘;下鹽、雞精、胡椒粉、料酒調好味, 倒入火鍋盆中, 撒上刀口辣椒, 並用75克沸油澆上即可入席。

4、將上了漿的魚片及其他葷素涮料分別裝盤上桌, 並用麻油蒜泥、味精配製味碟以供蘸食。

特點:咸鮮香辣微麻略酸, 質嫩味美, 香味濃郁。