營養飲食

孕婦能吃南瓜子嗎

孕婦能吃南瓜子嗎?這點很多人都是不知道的, 當然也包括孕婦自己也是不知道的。 這主要是因為子啊我們的日常生活中是可以經常吃到南瓜子的, 而且很多人吃了南瓜子並沒有任何不適的表現, 就算有時候吃多了, 也沒有影響到自己的身體。 所以, 對於很多喜歡吃南瓜子的孕婦來說, 也是想吃南瓜子的。

但是女人懷孕了之後, 和一般的人就是不一樣了, 不僅身體素質沒有常人好, 而且心裡的承受能力也會降低好多。 孕婦的飲食安全是要時刻注意的, 因為這不僅關乎到孕婦自身的健康, 更重要的是這也關乎到肚中寶寶的安全。 下面就來仔細說說孕婦是否可以吃南瓜子。

南瓜子為葫蘆科一年生蔓生藤本植物南瓜的種子。 主產于山東、河南、內蒙古地。 夏、秋果實成熟時採收, 取子, 曬乾。 研粉主用, 以新鮮者良。 用於絛蟲證。 本品有殺蟲之功,

且甘平不傷正氣, 主要用於驅殺絛蟲。 用治絛蟲病, 每與檳榔同用, 可增強療效。 如驗方驅絛方, 即用本品研粉, 冷開水調服60~120克, 兩小時後, 服檳榔60~120克的水煎劑, 再過半小時, 服玄明粉15克, 促使瀉下, 以利蟲體排出。 此外, 南瓜子亦可用治血吸蟲病, 但須較大劑量服用。

適宜人群

一般人群均可食用。

1、蛔蟲病, 蟯蟲病, 絛蟲病, 鉤蟲病患者。

2、血吸蟲病患者。

3、產後手足浮腫和缺乳之人。

4、前列腺肥大患者, 可用于輔助治療前列腺炎。

5、治燒傷、燙傷:南瓜搗爛取汁, 塗敷傷口。 也可以用南瓜藤汁塗傷口, 每日三次。

不適宜人群:胃熱病人宜少食, 否則會感到脘腹脹悶。

孕婦可以吃。 暫時還沒有南瓜子對孕婦及胎兒有不良影響的報導, 適當吃應該沒有問題的。

但吃了容易上火, 推薦白炒的瓜子, 含有豐富的葉酸, 前期預防胎兒畸形有很大幫助, 白炒的火氣不大。 黑瓜子, 請儘量不要食用, 添加劑香精比較多。

所以, 只要是白炒的南瓜子, 孕婦吃了之後並不會有不適的症狀, 當然前提必須保證孕婦們不要一次吃得過多, 因為吃得太多就會影響到自己寶寶的健康了, 這點是孕婦們所不願意看到的。 還有需要注意的是, 黑瓜子一定要禁食, 因為吃了黑瓜子會對孕婦的身體造成一定的損害。