營養飲食

豆腐泡的做法有哪些?

豆腐泡其實是豆製品的一種, 很多人對它可以說是比較鍾愛的, 而且食用方法各不相同, 那麼現在我們就為大家具體介紹一下, 豆腐泡的不同製作方法, 這樣就能夠隨時享受這些美食。

一、豆腐泡是一種傳統豆制食品。 南方稱之為油豆腐。 北方統稱為豆腐泡。 豆腐坯下鍋油炸時, 油溫要掌握在120度左右, 才能使豆腐坯膨脹變形鼓起。 當油溫低於要求時要少下坯, 豆腐坯炸至鼓起定型時撈出, 再放到180度高溫中炸透, 撈出控油、冷卻、不要大堆存放, 避免擠壓變形, 就能得到理想的發泡效果。

二、做法

油的選擇:炸油以豆油、菜籽油、花生油為主。

1.一斤幹豆子磨8.5到9斤漿, 先把第二遍漿和第三遍漿混合一起煮, 千萬不要煮開, 煮到85度到90度之間就停止加熱出鍋;

2.然後把第一遍生漿(生漿比較濃)與出鍋的漿液混合, 沖勻後用凝固劑沖之;

3.蹲腦15分鐘左右上框, 上滿眶大概壓下去一半, 油炸豆腐坯的含水量是介於豆腐和豆腐乾之間;

4.油炸豆腐坯的含水量是介於豆腐和豆腐乾之間。

三、做法

1.豆漿的濃度與制豆腐乾的濃度相同, 濾漿後待漿溫降至80℃左右時

加入涼水, 降至70℃時點腦;

2.每100千克豆漿加入涼水10千克、蘇打100克、用鹵水點之;或者豆漿中不加蘇打, 每100千克豆漿加入涼水15千克, 用鹵水點之;

3.下鹵水要慢, 翻漿也要慢。 腦要點嫩些, 蹲腦時間稍長些;

4.點好腦後上模型壓榨, 壓好後的坯子應表面亮無麻點, 一斤幹豆出兩斤左右的坯子。