耳部按摩助健康

“耳為宗脈之所聚”， 十二經脈皆通過於耳， 所以人體某一臟腑和部位發生病變時， 可通過經絡反應到耳廓相應點上。 經常按摩耳部能疏通經絡， 運行氣血， 調理臟腑， 達到防病治病的目的。 人體各部位在耳廓的分佈好似一個倒置的胎兒， 具體投射區按摩方法如下：

⒈耳垂相當於面部， 當內火上炎而致齒耳腫痛， 或面部生癤時， 可用雙手拇指揉捏耳垂， 直至雙耳發紅發熱。 每日2次， 經常按捏耳垂， 還有美容養顏作用。

⒉正對耳孔開口處凹陷叫耳甲腔， 此處相當於胸腔內臟器官， 經常刺激這個部位， 對心腦肺和血液系統有補益作用。

⒊耳甲腔的上方凹陷叫耳甲艇， 按摩此處有助消化， 並有強腎健脾之功。

⒋耳廓的外周耳輪相當於軀幹四肢， 耳輪頂端凹陷處叫足趾， 頸肩腰腿痛患者宜多按壓耳輪。

⒌將耳輪向耳屏對折時， 耳廓的上緣為上尖端處， 按摩此處有退熱、鎮痛、消炎、降壓的作用。