燕窩到底是發物嗎

燕窩是送禮的佳品， 具有很好的滋補保健效果， 尤其是對那些本身身體就比較虛弱， 需要進補的人來講， 燕窩是比較好的選擇， 但是我們都知道對於各種補品的一些常識瞭解， 也應該注意， 如果某一些補品或食物它屬於發物的話， 肯定就不利於我們健康了， 所以下面為大家具體介紹一下， 燕窩到底是否屬於發物？

燕窩是一種滋補品， 滋補品很講究寒、熱、溫、涼“四性”， 比如， 上火的時候是不建議吃熱性食物和滋補品的， 那？ 在燕窩的百度百科詞條中， 有一段出自中醫學書裡的話最被大家所熟知： 從性味看， 燕窩性平味甘。 從歸經看， 燕窩歸肺、胃、腎三經。

從功效看， 燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。 很顯然， 自古以來中醫對燕窩的研究歸類均是歸類為平性食物， 平性食物是相對於寒涼和溫熱性質而言的一類食物， 其寒熱性質不明顯， 比較平和，

通過上述的內容瞭解之後， 我們就可以知道燕窩是一種補品並不是發物， 它對身體的滋補保健有很好的價值， 所以如果我們能夠正確地利用它的話， 對於身體的滋補保健就可以達到很好的效果， 尤其是對那些本來身體就比較虛弱的人來講， 燕窩可以說是比較好的一個選擇。