黑果枸杞泡酒的作用

枸杞是我們生活中最常見的一種滋補品， 能對我們的身體進行很好的調理， 並且枸杞的吃法也是多種多樣的， 比如經常用枸杞泡水或者是在煲湯的時候放入幾顆枸杞都能起到非常好的效果， 其中很多人也會用枸杞進行泡酒緩解身體， 但是我們一定要掌握好功效， 下面一起瞭解下黑果枸杞泡酒的作用。

黑果枸杞泡酒的作用

增強免疫力、延緩衰老：野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑， 延緩人體細胞組織衰老， 保持年輕狀態， 延年益壽。

明目作用：長期用野生黑枸杞泡茶喝， 具有明顯保護視力的作用， 對青少年假性近視， 中老年眼花、眼底出血,糖尿病視網膜病變， 白內障， 視疲勞， 乾眼症都有良好的保健作用。

改善睡眠

隨著人們生活節奏的加快和工作壓力的加大， 人們正常的生物鐘也會不時的發生改變， 比如連續的加班加點等，

使得人們的生活習慣不得不接受改變， 於是往往會產生睡眠不足的問題。 花青素(Anthocyanosides)具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用， 具有強力抗氧化和抗過敏功能， 能穿越血腦屏障， 可保護腦神經不被氧化， 能穩定腦組織功能， 保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。 食用黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)後， 人們感覺頭腦大為清醒， 睡眠得到徹底改善。

黑果枸杞還可防治糖尿病， 並具有明顯的抗疲勞， 保肝， 抗腫瘤， 疏通血管， 降壓， 保護心血管系統作用。

食用方法：泡水、泡茶， 泡酒等。

上面就是對黑果枸杞泡酒的作用的介紹， 通過瞭解之後我們知道枸杞泡酒能很好的改善睡眠和提高身體的免疫力， 並且對於很多經常面對電腦的人還有很好的明目的作用，

但是用枸杞泡酒不能一次食用的過多。