營養飲食

生薑對胃好嗎

生薑是非常溫補的, 雖然它吃起來味道比較刺激, 有一種辛辣的感覺, 但是他確實非常暖和的一種食物, 當我們感冒的時候就可以煮一些生薑湯用來祛寒, 在女生來大姨媽的時候感覺到腹痛也可以吃一些生薑, 吃下去的那一刻就會感覺到非常的暖, 那麼經常吃生薑對胃有刺激性嗎?

胃不好能不能吃姜

胃病其實也分好幾種, 看是什麼類型的胃病, 有的胃病吃薑好, 有的不好。

胃病患者可以長期食用生薑嗎?胃不好能不能吃薑?

胃病患者可以長期食用生薑嗎

其實也不是這樣的, 對於一些腸胃不好之人, 特別是有“胃火”之人, 比如說“胃潰瘍患者。 則建議不要在吃生薑了, 如果食用過量的生薑則會加重胃火的症狀。 因此腸胃不好能不能吃生薑, 還要看患者的具體的身體情況來決定的。

其實從健康的角度上說吃生薑也是有很多的講究的。

一般認為午飯前適當吃點生薑對身體健康有好處, 而如果到了晚上之不建議吃生薑了。 這是因為早上經過了一夜的睡眠之後人體胃的胃之氣需要升發, 而適當的吃點生薑就可起到健脾養胃的作用了。

特別是在寒冷的冬季早上適當的吃點生薑更可利用生薑中的揮發油加速血液迴圈, 使全身都變得溫暖起來。

但是到了晚上人的陽氣漸漸的收斂, 此時陰氣外盛, 如果在吃生薑的話就有可能使得體內產生內熱, 久而久之就會引起上火的問題的。 所以民間也就有了“早上吃生薑, 勝過人參湯, 晚上吃生薑, 如吃砒霜”的說法。

胃病不能吃的食物

一、油炸食物

油炸食品不僅會危害人的健康, 而且對於胃病患者更會產生不好的作用, 油炸食物屬於高脂肪食物, 人吃了以後不好消化, 這時候人的胃酸就會分泌的更多, 使胃部負擔加重, 不僅如此, 油炸食品吃多了, 還會引起噁心、腹瀉、人體肥胖等症狀。

二、醃制食物

有些人會喜歡吃醃制食品, 但是有胃病的人最好不吃或者少吃,

醃制食品往往含鹽量過多, 這些鹽分會刺激胃部引起胃部的收縮, 對胃部產生不利的影響。 另外很多人都知道醃制食物中硝酸鹽和亞硝酸鹽的含量很多, 這些物質是導致胃癌發病的原因之一。

三、生冷食物

胃病患者可以長期食用生薑嗎?胃不好能不能吃薑?

生冷食物會對胃產生刺激作用, 吃了過多會造成胃出血, 還會對消化道黏膜具有較強的刺激作用, 容易使人產生腹瀉。

四、綠茶

綠茶是涼性的, 所以不適宜胃寒病人飲用, 一些知名的綠茶:龍井、碧螺春、毛尖等, 胃疼的患者喝了都會引起不適。