酸辣雞塊的做法是什麼?
雞肉中的蛋白質含量是很高的, 而且是很容易被消化和吸收的, 雞肉能夠強身健體, 增強抵抗力, 對於身體發育也很有利, 特別是孩子可以常吃雞肉, 今天介紹酸辣雞塊的做法。
一、酸辣雞塊
主料
雞肉400g
配料
油適量
鹽適量
醋適量
醬油適量
青椒200g
幹紅椒50g
澱粉15g
蔥花10g
做法
1、雞肉洗淨切塊。
2、辣椒切塊。
3、鍋中油燒熱, 下蔥花炒香。
4、倒入切好的雞肉翻炒。
5、加入辣椒。
6、放入鹽。
7、澱粉加溫水加醋, 醬油兌成汁。
8、倒入兌好的汁, 繼續翻炒片刻即可。
二、酸辣雞丁
材料
主料:雞腿肉250克, 柿子椒50克, 幹辣椒2克, 鹽2克, 醬油3克, 醋4克味精2克, 料九3克, 澱粉10克, 雞蛋清20克, 清油80克, 香油少許。
做法
1、將雞腿肉去骨上花刀後切成丁, 用蛋清液、澱粉上漿。 柿子椒切塊。 起鍋放油燒熱, 投入雞丁滑散, 撈出控油。
2、鍋留底油, 放幹辣椒爆香, 投入雞丁及調料翻炒, 淋入水澱粉、明油、香油出鍋。
三、酸辣雞
材料
土雞腿1只, 蒜苗1根, 鋁箔紙1張, A.鹽1/6茶匙, 料酒1茶匙, B.蠔油1大匙, 醬油1茶匙, 白醋2茶匙, 細砂糖2茶匙, 冷開水1大匙, 辣椒油2大匙, 花椒粉1/6茶匙
做法
1.將所有調味料B調勻成醬汁;蒜苗切絲備用。
2.土雞腿去骨後在其內側, 均勻地灑上鹽及料酒, 再用鋁箔紙將土雞腿肉捲成圓筒狀, 把開口處捲緊後, 放入蒸鍋中蒸約25分鐘至熟後取出, 放入冷開水中泡涼。
3.再將作法2的成品, 撕去外層的鋁箔紙, 取出雞腿肉後再切成片狀擺盤, 最後再澆淋上作法1的醬汁, 擺上作法1的蒜苗絲即可。