來月經後還可以吃酵素減肥嗎

很多人以為經期正是減肥的好時候， 因為在月經期間的身體血液迴圈比較快， 激素代謝功能也開始迴圈， 所以這個時候減肥是最佳的來月經期間， 很多人都會習慣性的吃酵素， 酵素是可以促進自由基的發揮， 從而達到減肥瘦身的作用， 但是由於月經期正是生理的特殊時期， 儘量的不要在月經期間吃酵素。

月經期可以喝酵素嗎？

很多女生在經期都感覺會出現小腹墜脹、經血有血塊以及痛經症狀。 其實這些大多數都是由於女性寒性體質造成的， 再加上有的女性不注意平日生活習慣， 更加重寒性體質。

酵素又稱”酶“， 是一種由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質， 它存在於所有活的動植物體內， 是維持機體正常功能， 消化食物， 修復組織等生命活動的一種必需物質。 酵素幾乎參與所有的生命活動：思考問題， 運動， 睡眠， 呼吸， 憤怒， 哭泣或者荷爾蒙分泌等都是以酵素為中心的活動結果。 若沒有酵素， 生化反應將無法進行， 五大營養素(碳水化合物、類脂質、蛋白質、維生素、礦物質)都將變的對機體毫無用處， 生命現象將會停止。 因此， 酵素對生命的重要性不言而喻。

酵素產品起源於日本，

始于二十世紀初， 迄今已有長達80多年的歷史， 風靡於臺灣。 人類目前已發現的酵素1500種以上， 已命名的700種以上。 生活中都市的女性， 由於要面臨生產以及家庭， 都會使體內的酵素大量被透支， 如果只是一味的使用而不補充， 就會造成新陳代謝紊亂、內分泌失調等等。 所以及時補充酵素， 可以清理血液中的垃圾毒素和血液凝塊， 促進血液迴圈， 改善體質。

月經期可以喝酵素嗎？經期喝酵素不僅不會產生任何影響， 同時還能幫助改善體質、調理內分泌、促進新陳代謝以及延緩衰老。 是女性排毒、美容、養顏的首選！