營養飲食

怎樣腌咸鴨蛋

鴨蛋是很常見的, 它的營養價值很高, 而且常吃鴨蛋, 對提高人體免疫力效果也是非常不錯, 這樣的食物也是很好選擇, 那怎樣腌咸鴨蛋呢, 對它的腌制都是有著一些方式方法, 所以在選擇它之前, 也是要對它制作方法進行了解, 這樣在制作的時候, 也都知道如何做最佳。

那怎樣腌咸鴨蛋呢, 這樣的食物在腌制上, 都是有著獨特方式, 而且根據每個人的喜好不同, 在腌制上, 也是有著一些區別, 所以在腌制它的時候, 也是要注意這點。

怎樣腌咸鴨蛋:

紅心咸鴨蛋

材料:新鮮鴨蛋20只, 白酒3湯匙, 食鹽200克, 冷開水1.5升, 姜片5片, 壇子1個

做法:

1.挑選新鮮的鴨蛋20只, 用溫水仔細洗凈, 最好再用清水沖一遍, 保證蛋殼表面干凈無菌。 放在干凈的盤中, 自然風干。

2.將冷開水倒入壇中, 倒入食鹽充分攪勻, 下姜片略攪。

3.小心逐個下鴨蛋, 保證蛋殼不破且要被鹽水完全浸沒;最后加白酒,

有殺菌去異味兒的作用。

4.15天后即可撈出, 煮20分鐘即可食用。 如果看到蛋黃“出油”, 就正是時候, 也可依個人口味調整浸泡的時間。

通過以上介紹, 對怎樣腌咸鴨蛋呢, 也是有著一些了解, 按照以上方法進行制作, 使得能夠很好的腌制出自己喜愛的咸鴨蛋, 但是要注意的是, 這樣的食物在吃的時候, 要適量吃最佳, 這樣對身體健康, 才沒有任何損害。