安神健脾大棗蔥白茶

大棗質潤， 滋膩， 加蔥白辛散， 既可使大棗發揮其補益作用， 又不助濕生熱， 令人中滿。 本品補中益氣， 養血安神， 適用於心脾兩虛， 心慌乏力， 食少倦怠， 煩悶不得眠者食用。

大棗20枚， 蔥白lO克。 把大棗洗淨， 劈開， 與蔥白一起人鍋， 加水煎煮， 煮開15—20分鐘後取下， 濾取湯液;

每晚1次， 溫熱飲服。

大棗甘潤， 善健脾益氣， 養血安神， 凡驚悸怔忡、健忘失眠， 屑心脾兩髒元神虧損之證， 多用大棗調之。

蔥白為百合科植物蔥的近根部的鱗莖， 又名蔥白頭。 辛溫發散， 宣通上下陽氣。

本方用蔥白還有一層含意， 大棗質潤， 滋膩， 加蔥白辛散， 既可使大棗發揮其補益作用， 又不助濕生熱， 令人中滿。 本品補中益氣， 養血安神， 適用於心脾兩虛， 心慌乏力， 食少倦怠， 煩悶不得眠者食用。