2款降壓湯 高血壓患者要常喝
要治療高血壓， 飲食控制是非常重要的一環， 除了定時服用降壓藥外， 對症進行合理食療， 也可有效改善症狀。 中醫將高血壓分為肝陽上亢型和肝腎陰虛型， 分別推薦食用天麻蒸乳鴿湯、淡菜黃瓜湯。
肝陽上亢型高血壓推薦喝天麻蒸乳鴿湯
表現：從中醫辯證來看， 高血壓病以肝陽上亢型最為多見。 該類型以耳鳴、頭目脹痛、口苦、面紅耳赤、舌紅苔黃、脈弦或數為主要症狀。
天麻蒸乳鴿湯
材料：天麻12克、乳鴿1只、紹酒10克、薑5克、蔥10克、鹽5克、醬油10克、雞湯300毫升、火麻油幾滴。
做法：
1、把天麻用淘米水浸泡3小時， 切片。
2、乳鴿宰殺後， 除去毛、內臟及爪， 薑切片， 蔥切花， 備用。
3、把醬油、紹酒、鹽抹在乳鴿上， 將乳鴿放入蒸杯內， 加入雞湯， 放入薑、蔥和天麻片。
4、將蒸杯置蒸籠內， 用武火蒸約1小時， 出鍋前滴入幾滴亦舒堂火麻油。
食法：每日一次， 每次吃半隻乳鴿， 喝湯。
專家點評：該湯有平肝熄風、定驚潛陽的功效，
肝腎陰虛型高血壓推薦喝淡菜黃瓜湯
表現：肝腎陰虛型高血壓病， 症見頭暈頭痛、兩目乾澀、視物昏花、耳鳴耳聾、失眠多夢、腰膝酸軟、舌紅少苔、脈細數或弦數等。
淡菜黃瓜湯
材料：淡菜50克、黃瓜200克、鹽3克、蒜10克、薑5克、蔥10克、火麻油20克。
做法：
1、把淡菜洗淨， 去泥沙；黃瓜洗淨， 去瓤， 去皮切片；蒜去皮切片， 蔥切花， 薑切片。
2、炒鍋放在武火上， 加入亦舒堂火麻油， 六成熟時， 加入薑、蔥、蒜爆香， 加入清水1000毫升燒沸， 下淡菜、黃瓜， 用中火煮25分鐘， 下鹽即成。
食法：每日1次， 佐餐食用。
專家點評：該湯有利水消腫、降低血壓的功效。 適宜高血壓肝腎陰虛患者食用。 火麻油可通便降血脂， 黃瓜具有清熱、解毒、利尿的功效， 適用於小便不暢、四肢浮腫、高血壓、煩渴、咽喉腫痛、燙火燒傷等症。
喝湯不但能補充人體的水分、營養，
