夏天可以喝姜水嗎

姜是一種比較溫的食物， 大家大多是用來做為炒菜時的配料， 尤其是做海鮮時， 可以多入一些薑做為配菜， 這是因為姜是比較溫的屬性， 可以與海鮮的寒性相中和。 薑還有祛寒的作用， 可以用姜煮水喝， 但是夏天可以喝姜水嗎？夏天也是可以喝姜水的， 有句話叫冬吃蘿蔔夏吃薑也是很有道理的。

夏季生薑泡水喝有這12種好處

1、治療感冒頭痛：

將雙腳浸于熱姜水中， 水以能浸到踝骨為宜。 浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋， 並不斷添加熱水， 浸泡至腳面發紅為止。 此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

2、預防口腔潰瘍：

用熱姜水代茶漱口， 每日2至3次， 一般6至9次潰瘍面即可收斂。

3、治療牙周炎：

先用熱姜水清洗牙石， 然後用熱姜水代茶飲用， 每日1至2次， 一般6次左右即可消除炎症。

4、緩解咽喉腫痛：

用熱姜水代茶漱口， 每日早、晚各1次。 如果喉嚨痛癢， 可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，

5、預防齲齒：

每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次， 並每日代茶飲用數次。 此法對保護牙齒， 預防和治療齲齒頗為有效。

6、治療偏頭痛：

當偏頭痛發作時， 可用熱姜水浸泡雙手， 大約浸泡15分鐘左右，

7、解酒：

用熱姜水代茶飲用， 可加速血液流通， 消化體內酒精。 還可在熱姜水里加適量蜜糖， 讓身體直接吸收， 以緩解或消除酒醉。

8、治療面部暗瘡：

用熱姜水清洗面部， 每天早、晚各1次， 持續約60天左右， 暗瘡就會減輕或消失。 此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

9、預防頭皮屑：

先用生薑輕輕擦洗頭髮， 然後再用熱姜水清洗頭髮， 可有效防治頭皮屑掉落。 此外， 經常用熱薑水洗頭， 對禿頭亦有一定治療效果。

10、緩解腰肩疼痛：

先在熱姜水里加少許鹽和醋， 然後用毛巾浸水擰乾， 敷於患處， 反復數次。 此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血， 可大大緩解疼痛。

11、降血壓：

血壓升高時， 可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。 熱姜水浸泡雙腳， 可反射性引起血管擴張， 使血壓隨之下降。

12、預防動脈硬化：

每天早、晚堅持用熱姜水漱口， 並在每天臨睡前飲用熱姜水1杯， 可促進血液迴圈， 防止動脈硬化。