潮汕綠豆餅
綠豆餅作為一種健康、保健、消暑的食品受到很多人的喜歡。 現代社會由於物質的發達, 人們想要吃的食物都可以出去買的到, 但是, 衛生性就大打折扣。 然而, 今天, 在閒適的生活中, 人們想吃什麼時候, 多了一條選擇的途徑, 那就是自己動手做。
自己做的食物, 不但保留了最全面的營養, 還比較綠色健康。 綠豆餅中有一種叫做潮汕綠豆餅的堪稱是綠豆餅中的精華。 今天, 就讓我們對其一探究竟吧!
潮汕綠豆餅做法:
材料:
低粉120克, 水100克, 木糖醇40克, 低粉320克, 豬油120克, 綠豆1小碗, 水3小碗, 白糖適量
做法:
1.油皮材料:低粉:200克 豬油:60克(我用的是沙拉油所以份量是45克) 白糖:40克 水:100克 油酥材料:低粉:120克 豬油:60克(同樣用的是沙拉油45克) 內陷:綠豆:1小碗 水:3小碗 白糖:適量
2.先來製作內陷:先將綠豆洗淨, 加入水放入壓力鍋上氣後大火10分鐘,轉小火20分鐘即可。 我用的是電壓力鍋,
3.趁熱拌入糖, 攪勻。
4.外皮部分:餅胚部分:將油皮部分的所有材料混合揉成團, 分割成16小份。
5.油酥部分的所有材料混合也揉成團, 同樣分割成16小份。
6.分割好的麵團鬆弛15分鐘。
7.將油皮部分壓扁, 包入油酥鬆弛15分鐘。
8.鬆弛好的麵團擀長成牛舌狀, 卷起鬆弛15分鐘。
9.鬆弛好的麵團再次擀長卷起, 鬆弛15分鐘。
10.將鬆弛好的小麵團擀圓, 包入內陷收口捏緊壓扁。
11.烤箱預熱190度, 上下火中層15分鐘, 之後翻面10分鐘。
12.出爐即可。
以前, 人們想要吃到這種諸如綠豆餅的食物都要出去買, 但是, 現在隨著經濟的發展、製作工藝的強化, 很多食物, 人們都可以自己親自動手做一下了。