腎虛中藥調理要多久

腎虛是臨床中常見的一種疾病， 多考慮主要還是由於長期的飲食生活因素或者是過度勞累而引起的， 建議可以通過中藥調理， 那麼腎虛吃中藥調理需要調理多長時間？根據每個人病情的不同， 對藥物耐受能力的不同， 所以吃藥時間也會不同的。 今天就給大家普及一下腎虛中藥調理要多久。

根據你說的情況， 就自汗以及盜汗的情況， 主要就是有氣陰兩虛引起的， 治療上是應該補氣滋陰的。

指導意見：

你好， 對於這種情況， 你是可以使用玉屏風顆粒， 知柏地黃丸治療的， 儘量還是去中醫科通過使用黃芪、麥冬、黃精等中藥來組方治療的， 是需要堅持一月左右的時間的， 一般需要堅持服用半年左右， 另外平時要注意多休息， 飲食加強營養。 避免過度勞累以及熬夜。 希望我的回答對您有幫助。

腎虛不是一朝一夕就能改變的， 需要長期的調理。 所謂腎虛， 就是你整個身體的整體素質的下降， 所以感覺事事都力不從心。

指導意見：

最少吃3個月以上的中藥， 平時要注意正常規律飲食， 睡眠， 不要熬夜， 三餐時間正常， 葷素搭配， 工作時間控制， 不要過分勞累。

以下介紹幾個補腎食療：

芝麻粥

芝麻50克、白米100克、蜜糖50克， 清水1公斤。 煮好後加入蜜糖即可。 此粥能補益肝腎、潤腸通便和烏鬚髮， 更有美顏作用。

核桃粥

核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。 核桃去殼切成小丁， 煮米開花時入冰糖、核桃丁煮成粥。

長壽粥

芡實400克、藥仁400克、山藥1500克， 糯米500克、人參150克、茯苓150克、蓮子250克、白糖適量。

山藥粥

山藥100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。 將鮮山藥削皮後切成塊， 煮到七成熟時加米煮成粥， 再加糖煮片刻即可。