薰衣草茶多久喝一次
很多人沒有喝過薰衣草茶， 這也是一種具有養生功效的植物場， 它有鎮靜的作用， 有清熱解暑的效果， 在預防腸胃脹氣方面也能發揮一定的作用， 一般來說， 薰衣草茶是可以天天喝的， 它還有降血壓和去油膩的作用， 當然在喝茶的時候也要瞭解自己的身體體質， 一般來說最好不要空腹喝茶。
薰衣草茶多久喝一次
1、薰衣草可以天天喝。
原因：薰衣草是保健茶經常喝有鎮靜、鬆弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃脹氣、助消化、預防噁心暈眩、緩和焦慮及神經性偏頭痛嗓子沙啞失聲也有助恢復。 每天喝一杯薰衣草花茶可以消除疲勞、治療頭痛， 還能促進新陳代謝以及鎮定情緒。 還有解熱、去除油膩、降血壓的功效。
2、喝茶時間最好是根據自己的體質來決定， 一般早上為宜但忌空腹喝茶， 建議喝二道茶， 頭道茶倒掉。
原因：早起後空腹飲茶， 不僅會引起胃腸不適，
3、注意事項。
(1)、懷孕時應注意用量， 不可連續飲用， 不能用過多計量對胎兒不利。
(2)、單獨沖泡時， 濃度不可超過兩倍;混合沖泡時也以少量為宜。
薰衣草茶什麼時候喝最好
白天可以喝， 睡眠不好者可以傍晚喝， 但不要晚上傷胃
薰衣草茶是以乾燥的花蕾沖泡， 取一大匙放進壺中， 再倒入沸水， 只需燜5分鐘即可享用， 不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。 這道茶的濃香使人愉悅， 不帶副作用，
