去肺火的中藥

不少的上火現象都是因為人體肺部有火造成的， 所以想要滅掉人體上火情況， 就應該要先去除肺部的火氣。 上火這個名詞也是中醫上特有的名詞， 並且它的傳承也有幾千年的歷史。 除了肺部會上火之外， 人的肝部胃部也會出現上火情況。 不過肺部上火的情況， 對人的影響要大一些， 那麼存在哪些可以去肺火的中藥呢?

人們在生活中總會說到上火這個名詞， 上火其實是中醫上的病理機構， 是從古至今傳承下來的一種說法。 上火的部位有很多， 主要包括胃部、肝部、肺部等重要部位， 這幾個部分上火的症狀各有不同， 胃部會出現便秘、口腔潰瘍， 肝部會影響消化， 肺部則會造成肺熱燥咳、口幹鼻燥等等。

肺是呼吸系統的重要一部分， 促進氣體的交換， 肺部如果上火， 那麼氣體交換就會不怎麼順暢， 新陳代謝緩慢， 容易感染呼吸道感染疾病， 比較常見的就是感冒、支氣管炎、肺炎等等了，

1、百合粳米杏仁粥

材料：粳米、百合、杏仁、白糖適量。 將新鮮的百合掰成小瓣， 沖洗乾淨， 去除雜質， 將杏仁去除其尖部， 之後將粳米洗乾淨，

2、百合綠豆湯

材料：綠豆、百合、冰糖適量。 將百合掰成小瓣沖洗乾淨， 將洗淨的綠豆放入水中浸泡三小時， 之後將兩種材料放入清水中煎煮至綠豆開花， 將百合煮熟煮爛， 加入冰糖等調味料後即可食用， 可以清熱解暑、化痰去火。

3、沙參粥

材料：大米、沙參、白糖適量。 將適量沙參沖洗乾淨放入鍋中， 之後一同與大米煎煮成粥， 加點白糖後即可食用， 可以緩解咳嗽症狀。

以上就是我給大家介紹的三種去肺火的中藥偏方， 平日裡可以將上述三種食材當作早餐來喝， 可以達到清熱解毒、潤肺止咳， 緩解咳嗽的功效， 慢慢地肺火就能夠降下去， 當然， 我們還應該注意生活習慣， 不吃辛辣刺激食物， 注意養生， 才能避免肺火持續上升。