西瓜的功效與作用有哪些？

對於西瓜相信是我們再熟悉不過的一種水果了， 尤其是在盛夏時節， 西瓜絕對是清熱解暑的最佳水果了， 食用西瓜其實還能夠幫助我們利尿除煩， 搭配綠豆加水熬制煮湯， 可以幫助清熱解毒治療痤瘡。

一、　西瓜的功效：

西瓜性寒， 味甘， 歸心、胃、膀胱經;具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅， 滿悶不舒， 小便不利， 口鼻生瘡， 暑熱， 中暑， 解酒毒等症。

1、解暑氣：盛夏， 赤日炎炎，

一些人感到胸悶不適， 精神萎靡， 疲憊乏力， 頭暈目眩， 食 欲不振， 體重下降， 或有低熱等。 隨著高溫天氣的持續， 症狀有增無減， 直到 秋涼後才逐漸康復。 翌年又有可能周而復始， 然而各種檢查卻無器質性病變。 這一系列症候， 俗稱疰夏。 祖國醫學認為， 疰夏是由於夏天暑濕之氣侵入人體， 阻遏中焦脾胃之氣的緣故。 尤其是小兒飲品過雜， 婦女少作活動， 就很容易有這種病症。 “疰夏”之後， 一個夏季， 要消瘦10kg多， 等待夏去秋來， 才能逐漸康復， 患者除請醫服藥外， 宜用西瓜皮和花生2兩， 麥芽1兩， 米仁1兩， 煮成濃湯， 連服六七日， 就可以食欲大增。

2、治中暑：夏令中暑， 忽然頭昏腦熱， 如尚無嘔吐泄瀉情形， 可用西瓜刨汁， 日服兩三盅， 輕的就此治癒。 發熱不退的， 可用淡豆豉9克， 香薷6克煲湯， 作為藥劑， 再以西瓜汁作飲料， 也可治癒。 要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止， 應請醫急治， 此方不宜應用。 但服藥休養後， 以西瓜汁代替飲料也是相宜的。

二、西瓜的作用：

1、夏季痤瘡：綠豆100克， 加水1500毫升， 煮湯， 沸後10分鐘去綠豆，

西瓜皮(不用削去外皮)500克， 煮沸後冷卻。 飲湯， 一日數次。 方中綠豆甘涼， 可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒， 可清熱解暑、除煩止渴。

2、健脾消暑：新鮮西瓜皮100克， 大棗10枚， 共煎湯， 每日當茶飲。

3、壯陽：西瓜皮切絲， 開水焯後撈出， 與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。