​玉米湯的做法都有哪些？

天氣熱了以後， 很多人的身體經常體力不支， 這個時候急需澱粉的補充和水分的補充， 但是除了喝綠豆湯和紅豆湯以外， 還可以嘗試一下綠豆湯的製作方法， 簡單而且美味， 最重要的是營養價值比較高， 可以和其他蔬菜搭配在一起。

做法1

材料

排骨3塊， 紅蘿蔔1/4條， 玉米棒2條， 老薑3公克， 蔥1根， 水700㏄， 鹽1小匙

做法

1.將排骨剁小塊， 放入滾水汆燙後撈出備用。

2.紅蘿蔔去皮切滾刀塊；玉米棒切小段汆燙後撈出備用。

3.老姜去皮切片；蔥只取蔥白洗淨備用。

4.將作法1～3的全部食材、水和調味料， 放入電子鍋內鍋， 按下「煮飯」鍵， 煮至開關跳起即可。

做法2

材料

山藥1斤玉米2根紅蘿蔔1小根杏鮑菇蒂200克鹽適量枸杞適量

做法

煮一鍋水， 先放入杏鮑菇、紅蘿蔔塊、還有切好的玉米段

煮滾後再加入切長條的山藥

煮約10分後， 加入枸杞， 調味即可~