黃瓜和花生一般能一起吃嗎

黃瓜是日常生活中的一種非常常見的蔬菜， 它價位不高， 但是營養卻很豐富。 所以日常生活中人們經常買黃瓜作為家常菜， 甚至不少人還用黃瓜進行減肥和美容。 黃瓜雖然在生活中中很受歡迎， 但是並不是所有的食物都和黃瓜可以同時食用。 那麼黃瓜和花生能一起食用嗎？

雖然黃瓜搭配不當不會引起明顯的不適與損害， 但如果能合理搭配， 讓營養素更好地發揮作用會更好。

黃瓜、花生搭配， 易引起腹瀉：黃瓜切小丁， 和煮花生米一起調拌， 作為一道爽口涼菜， 經常活躍在許多家庭的餐桌上， 許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜叮。 其實， 這樣搭配不是十分妥當。 因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。

黃瓜性味甘寒， 常用來生食， 而花生米多油脂。 一般來講， 如果性寒食物與油脂相遇， 會增加其滑利之性， 可能導致腹瀉， 所以不宜同食。

所以經過上邊的介紹我們知道了黃瓜是不能和花生米一起食用的。 黃瓜和花生一起食用的話， 容易引起人們的腹瀉， 雖然有的人腸胃非常好， 這樣一起吃不會出現腹瀉問題， 但是腸胃不好的人， 同時食用這兩種食物是會產生腹瀉。 所以在日常生活中我們不應該把花生米和黃瓜一起食用。