營養飲食

拉肚子喝鹽水有用嗎?

在日常的生活中, 我們對鹽水算是非常的熟悉了, 它確實是一種健康的飲品, 能幫助人體加快新陳代謝, 促進排毒的功效那麼拉肚子喝鹽水有用嗎?

在拉肚子的時候, 會造成體內鹽分和水分流失, 電解質紊亂, 喝鹽水主要是補充電解質鈉鉀離子, 防止脫水, 對治療或者緩解拉肚子作用不大。 下面讓我們具體來看看吧!

不止瀉。

鹽水沒有收斂止瀉的作用, 醫生推薦拉肚子的病人喝鹽水,

主要是防止腹瀉次數過多, 電解質失衡而導致虛脫。

拉肚子喝鹽水有什麼用

腸胃有問題拉肚子的時候, 會造成體內鹽分和水分流失, 電解質紊亂, 喝鹽水主要是補充電解質鈉鉀離子, 防止脫水, 對治療或者緩解拉肚子作用不大。

拉肚子吃什麼止瀉

喝米湯

米湯旣可補充營養, 又不增加腸胃負擔。 其所含的高濃度碳水化合物, 可增加鹽的吸收, 幫助減輕腹瀉症狀。 新加坡國立大學兒科專家經過多年臨床觀察發現, 不少腹瀉脫水的嬰幼兒對一般的補液無效時, 喂給米湯卻能每每奏效。

吃沒熟的香蕉

熟香蕉潤腸通便, 生香蕉則能收斂止瀉。 主要是生香蕉含有的鞣酸較多, 具有收斂作用, 所含的鉀離子、鎂離子能改善拉肚子導致的電解質失衡。