營養飲食

蒸香鴨的做法是什麼?

鴨肉的營養價值非常高, 有些人喜歡將其熬製成鴨湯來說, 滋補效果極佳。 蒸香鴨是鴨子的另外一種吃法, 其做法有很多種, 步驟相對來說繁瑣一些, 但並不難, 簡單一遍就可以明白了, 想吃的話完全可以自己在家做。

做法一:

主料

鴨子1/2只、梅乾菜150g、油適量、鹽適量、蔥適量、薑適量、冰糖適量、腐乳適量、料酒適量、生抽適量、八角適量、桂皮適量。

步驟

1、準備好原料。

2、準備好調料。

3、梅乾菜泡軟洗淨。

4、腐乳加水調成汁。

5、冰糖搗碎。

6、取一大盤, 倒少許油和冰糖碎抹勻。

7、把鴨子洗乾淨, 放入冷水鍋中, 放入蔥、薑、鹽、料酒、生抽、八角、桂皮, 大火煮至八成熟。

8、撈出瀝幹水分、, 趁熱抹上醬油。

9、鴨皮朝下放到抹有冰糖的盤子中。

10、鍋放油, 下蔥、薑末炒香。

11、將洗淨的梅菜倒入鍋中翻炒。

12、調入生抽、腐乳汁。

13、翻炒均勻, 關火。

14、炒過的梅乾菜碼在鴨子上。

15、入蒸鍋蒸約20分鐘至肉軟爛。

16、關火後取出盤子, 再將盤子倒扣在另一隻盤中即可。

做法二:

主料

鴨2000克、火腿100克、冬筍50克、料酒25克、鹽25克、大蔥25克、薑5克。

做法

1、準備好食材。

2、將活鴨宰殺後, 用刀成開的熱水燙片刻, 退淨鴨毛, 去掉爪皮和嘴殼, 用清水洗淨, 開膛, 取出內臟、氣管。 將肫、鴨肝、鴨心整理好。

3、要將鴨心剖開, 洗淨淤血, 一起放入開水中燙2分鐘左右, 撈出, 洗淨血沫待用。

4、將鴨腹向上放入大沙鍋中, 放入鴨肫、鴨肝、鴨心、火腿、冬筍片, 加滿清水。

5、開鍋加入料酒、蔥段、薑 片, 用一個圓盤壓住鴨身, 蓋上沙鍋蓋, 放在火上燒開(火不宜太旺, 防止沙鍋炸裂)。

6、然後改用小火燉, 上面蓋上乾淨麻袋一個,

約燉三個小時, 即可酥爛, 取出圓盤。

7、揀去蔥段、薑片, 撈出鴨肫、鴨肝、鴨心切成片。

8、仍放入沙鍋內, 加入精鹽, 撈出大腿。

9、切片後碼於雞腹上, 蓋上沙鍋, 上火見開即成。