谷雨節令怎么養生？
2024-04-21
　 谷雨，是春季的最后一個節氣，也是農歷二十四節氣之一，意味著春天向夏天的銜接。在這個時節，人們應該切合自然界的氣候變化，調整自己的生活習慣，以保持身心健康。以下是一些谷雨時節的養生提議： 合理膳食：谷雨時節，身體里的氣血慢慢充沛，應當降