經常憋尿，小心5種疾病找上門
2020-03-19
　 尿尿是一種正常的生理活動，但有的人因為覺得老上廁所很麻煩，因此會習慣性憋尿。但是憋尿是一個很不好的行為，經常憋尿可能會引起一系列疾病，大家一定要避免。 膀胱最多能儲存多少尿？ 尿液是從腎臟產生的，并通過輸尿管進入膀胱暫時儲存。
躺下頭部血管跳動明顯
2020-03-19
　 由源于心房的主動脈系和流回于心室的靜脈系及其聯接于動、靜脈中間的網狀結構的毛細管所構成。血液由心房射出去，經主動脈、毛細管、靜脈再電場入心室，循環系統不己，依據循環系統方式的不一樣，可分成大（體）循環系統和小（肺）循環系統二種。
明顯感到頭部血管跳動
2020-03-19
　 是由于身體的血壓過高導致的血管心搏性的顫動，隨著神經的反映。這樣的事情需要開展降血壓的解決，服食降血壓藥物，建議每日要過多幾回血壓，觀查血壓的轉變。去抽一個血糖、血糖值，隨后看一下血糖有沒有轉變。 一般的醫治應當留意合理安排時
懷孕初期惡心想吐吃什么可以緩解
2020-03-19
　 有許多年青的孕婦第一次懷孕時，在懷孕6～12個星期內，特別是在是在早晨空肚時，會產生頭暈目眩、惡心想吐、嘔吐、淌口水、偏食、疲憊等狀況。懷孕期間惡心干嘔吃啥減輕？ （1）孕婦能夠在床前必備例如曲奇餅干這類的簡易零食。當孕婦在大
嬰兒睡覺怎么判斷冷熱
2020-03-19
　 在小寶寶不大的情況下，是沒有自身表述的工作能力，無論是在飲食搭配上，還是在穿衣服上全是借助哭來讓做父母的了解的，在這一情況下是不可或缺爸爸媽媽的留意觀查的。此外，還要嬰兒睡覺的事兒上勤觀查。下邊為大伙兒詳細介紹一下怎么知道嬰兒睡覺熱冷？
十二時辰養生經：這個時間是最佳排便時間
2020-03-19
　 一年有十二月，一天有十二時辰。養生，不僅要順應一年四季的變化，還要符合一日十二時辰的規律。從中醫的角度來看，每個時辰對應我們身體的一條經脈，每條經脈又關聯著相應的臟腑。所以，我們要根據時辰中經氣的盛衰規律來進行作息，也就是十二時辰養生。
氣機不調，則脾胃虛弱：“暖”好脾胃，中醫從這幾味藥入手
2020-03-19
　“近年來，胃部經常感覺脹滿，稍微吃一點東西就有飽脹感，因此我日常有在吃一些促消化的藥物。近半個月以來，不適的癥狀加劇，吃藥也沒有用，我該怎么辦？”今天坐診時，李女士人還沒來得及坐下，一推開診室門就開始和我說起病情。“除了這些以外，身體還有
兒童尿液偏紅色是什么原因
2020-03-19
　 常說，在一個家中中父親是家中支撐，而小孩則是全部家中的關鍵。因此大伙兒針對小孩則會更為在乎，假如小孩平常人體出現了問題，也會第一時間發覺。一些小孩子一直出現尿鮮紅色的狀況，那麼，小孩子尿鮮紅色是啥原因？ 小孩子尿發紅的原因有十
提高免疫是上醫 均衡營養是基礎
2020-03-19
　 近日，越來越多新冠肺炎患者康復出院。他們在患病期間，與致病因素（包括病毒、細菌等）斗爭過程中，身體各方面損耗很大，免疫力還比較低。 為提高病愈者的肌體免疫力，國家衛健委制定并發布了《新型冠狀病毒感染的肺炎防治營養膳食指導》（簡稱《營養
寒熱錯雜，上熱下寒怎么用艾灸調？2個方法，不妨了解
2020-03-19
　當一個人出現了口腔潰瘍、口干口臭、牙齦出血、長痘痘等情況，第一反應是什么呢？妙姐相信，大部分人都會認為是“上火”。兵來將擋，既然上了火，那當然是想盡辦法“下火”。泡菊花茶、吃苦瓜、喝去火藥、吃蓮子心……能想到的辦法都用上了，卻仍不見效。更
大碴粥熱量
2020-03-19
　 別稱：大碴子粥 發熱量：40 卡路里（100ml） 歸類：東北菜 石鍋、煮：該類菜式一般 比較口味淡發熱量較低，減肥瘦身期內只需去除顯著的人體脂肪、植物油脂就可以服用 原材料 玉米（黃、干） 50.0g 蕓
純素食容易缺營養
2020-03-19
　 時下，素食受到很多人推崇。一般來說，素食者通常分為兩種，一種是不吃肉但吃蛋類和牛奶的蛋奶素（或吃蛋類不吃奶制品，或者吃奶制品不吃蛋類）；另一種是完全不吃動物性食品的純素食者。然而，從健康角度考慮，素食者容易缺乏某些營養素，尤其是純素食更
腳后跟疼的不敢動？多半是腎虛！這五個保健法還你健康雙足
2020-03-19
　 足跟痛常表現為一側或兩側疼痛、不紅不腫，休息后緩解，或運動后加重，癥狀易反復發作。很多人都有腳后跟疼的毛病，尤其是于45歲以上的中老年人、重體力勞動者、長期站立或行走的人，又或是長期穿高跟鞋的人。 足跟痛的原因 中醫學認為，“腎主腰腳
補腎小能手，當屬這味藥
2020-03-19
　 對于補腎，大家有著令人稱奇的執著。市面上很多有補腎效果的東西，大家都趨之若鶩。很多男人沒事就想補補腎，買起補腎產品更是絲毫不手軟。中醫在補腎這方面頗有建樹，很多的藥材都可補腎。 不知道大家有沒有聽過枸杞？它屬于補腎小能手。今天我們一起了
暑伏從什么時候開始
2020-03-19
　 按在我國農歷（陰歷）氣侯規律性，先人早有要求：“小暑后第三個庚日剛開始為頭伏（初伏），第四個庚日為中伏（二伏），立秋第一個庚日為末伏（暑伏），頭伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，“暑伏”共三十天或四十天。每一年立秋天以及后二天假如出現庚
總用一側牙吃飯影響面容傷聽力
2020-03-19
　 吃東西時只用一側牙齒進行咀嚼不僅影響食物消化，也會傷害到口腔健康和面容形態。近期，韓國延世大學的一項新研究表明，咀嚼方式還能影響人的聽覺功能，單側咀嚼或可造成聽力損害。 研究小組以參加韓國國民調查的1773名40~89歲成人為對象進行
廚房這兩樣東西竟是“老寒腿”克星！可惜很多人都不知道
2020-03-19
　 很多人一變天的時候就會感覺到腿部疼痛，甚至比“天氣預報”還要準，特別是到了寒冷的冬季，腿痛的情況更明顯。那種很冷，從腳底直接躥到了心底，這多半都是有膝關節炎疾病，對付它們該怎么辦呢？ 廚房兩樣東西竟是“老寒腿”的克星 生姜：促循環，腳
這些壞習慣正在影響你的健康，很多人都有
2020-03-19
　 很多日常生活習慣和我們的健康息息相關，你知道嗎，在日常生活中不小心養成的各種壞習慣正在影響你身體的健康狀況，而這些習慣，很多人都有。 1.口渴了才喝水 科學研究表明，渴了才喝水，會加速衰老的進程。因為人體的細胞大部分都是由水構
為什么治療病毒感染這么難？
2020-03-19
　 從1月20日疫情爆發到現在已經50多天了，人們每天都在期待著能有特效藥，疫苗能盡快研發出來。然而遺憾的是，到目前為止，對付新冠病毒，仍然沒有特效的辦法。 在本文中，我們將解釋為什么治療病毒感染這么難。 首先，這要從病毒感染的特點說起。
手背上血管突出很明顯是怎么回事
2020-03-19
　 最先我們要了解青筋是啥，不必盲目跟風的感覺青筋吐出就是說人體有問題了，青筋它實際上是我們手里的靜脈血管，靜脈血液自身是呈深紅色，靜脈血管胃乳白色，而我們的皮膚有是淡黃色的，血液和血管也有皮膚顏色累加起來，就會變為我們眼里所看到的青綠色。