夏季飲食有講究 牢記“三宜三不宜”
2019-07-11
　 夏季天氣炎熱，是飲食最不規律的季節，要么厭食，要么就暴飲暴食，而且很容易多吃生冷的食物，這些都是不利于身體健康的。夏季該如何健康養生，夏季飲食的小常識又有哪些呢？下面一起來了解一下吧。 宜多吃果蔬 夏季炎熱，人體水分流失快，飲食必須
經常游泳有什么好處？
2019-07-11
　 游泳是夏季最受歡迎的一種健身活動，游泳對身心健康有許多好處，但很多人卻并不清楚。經常游泳的人對身體健康有什么好處呢？下面跟著小編一起去看看吧！ 經常游泳的好處1.游泳可減少炎癥風險 眾所周知，游泳有助于增強心肌功能，改善心血管健康，而相
警惕！一場“感冒”引出大問題
2019-07-11
　 □盧玟 小王怎么也沒有想到，一場看似普通的感冒，竟牽扯出背后的“真兇”。某天小王晨起時發熱、頭疼伴流涕，前往醫院抽血化驗，結果顯示基本正常，服藥數日癥狀好轉，但總覺嗓子不適，伴有濃痰。直至12天后，咽痛較前明顯，3天后上半身出現紅點且
大便粘馬桶，很可能是身體出現這些問題
2019-07-11
　大便是排泄物，能夠帶走我們體內的垃圾和有害物質，正常人一天至少會拉一次大便，而且在身體健康的情況下，大便都是成型的，大便干燥導致便秘或者是大便稀稀拉拉粘馬桶都可能是身體出現了問題。有不少人都遇到過大便粘馬桶的情況，如果是一兩次還沒什么，但
盛夏時節話食療
2019-07-11
　 盛夏時節，不僅氣溫升高，更有暴風、驟雨、雷鳴的出現，濕熱便容易內伏于機體中，令人難受。 總體來說，夏季的最后一個月——夏季發病的病因病機有以下三點。 ●季夏進入伏天之后，氣候炎熱，易產生心煩不安、疲倦乏力、食欲不振、頭暈等癥狀。此時
心臟不好，這種睡姿要盡量遠離，以免加重病情
2019-07-11
　人每天忙碌完工作后就想擁有一個好的睡眠，于是很多人認為不用在乎自己的睡姿，怎么睡著舒服就怎么睡。但事實證明，睡姿的好壞會影響一個人的健康以及幸福感。而人們的睡姿主要分為四種，而選擇哪一種睡姿都是因人而異的。今天，就具體地跟大家介紹一下這四
夏天胃不好來杯生姜烏龍茶
2019-07-11
　 夏天天熱，很多人貪涼會選擇吃一些生冷的食物來解暑，殊不知自己稍不留神就可能會引起胃部不適。這時候可以考慮來一杯生姜烏龍茶。 生姜烏龍茶適用于夏季過食生冷，胃脘不適，舌苔厚膩者，或者是外感初起時用。生姜烏龍茶中的生姜，可以振奮脾胃陽氣，
奶茶杯屬于什么垃圾 塑料奶茶杯是可回收垃圾嗎
2019-07-11
　奶茶杯屬于什么垃圾 很多人認為奶茶杯是可回收垃圾，因為是塑料制品，實際上奶茶杯應該分類到干垃圾，因為塑料奶茶杯、蓋這類薄型塑料回收利用價值低，而且要清潔過后投放避免污染其他可回收物，所以建議還是直接扔進干垃圾桶就好啦~ 乍一看，處理一杯沒
啤酒瓶是什么垃圾 啤酒瓶是可回收垃圾嗎
2019-07-11
　啤酒瓶是什么垃圾 啤酒瓶屬于可回收垃圾，可回收物指：再生利用價值較高，能進入廢品回收渠道的垃圾。 主要包括: 紙類(報紙、傳單、雜志、舊書、紙板箱及其他未受污染的紙制品等) 金屬(鐵、銅、鋁等制品) 玻璃(玻璃瓶罐、平板玻璃及其他玻璃制品
1.2億慢性腎病患者：排尿出現這2種情況，是代表腎不好嗎？
2019-07-11
　 生活當中有很多的人們都會出現一些慢性腎病的癥狀，慢性的腎病給我們的身體帶來的危害也是比較大，嚴重的影響到我們的生活和一些健康，那么如果我們在平時排尿的時候出現這兩種情況是代表我們的腎不好，給我們的身體帶來的危害也是比較多，那么到底是哪兩
卷心菜和西紅柿怎么炒
2019-07-11
　 卷心菜跟西紅柿是可以放在一起炒的,這兩種蔬菜是不會相互影響的,而且卷心菜跟西紅柿含有很多的纖維素以及微量元素,是可以促進腸胃的消化的,適合我們在平時食用.卷心菜跟西紅柿搭配可能會感覺味道有點奇怪,所以大家最好是放開制作,如果想要放在一起
兒童吞了口香糖怎么辦
2019-07-11
　 很多兒童是比較喜歡吃口香糖的，主要是口香糖口感可以嚼，還可以吹氣泡等，但是由于不小心，很多兒童會出現誤吞口香糖的情況，因為口香糖是膠基，是不能吃下肚子的，不能被人體消化吸收的，所以兒童吞了口香糖之后，我們最好是讓孩子多喝水以及吃一些蔬菜
為什么肌酐會高
2019-07-11
　 肌酐是一種人體的肌肉代謝物，是因為肌酸出現非酶脫水反應形成的，會釋放到血液中，然后隨著尿液拍出來，而且肌酐的含量是跟肌肉的總量是有關系的，不會根據飲食的變化而變化，也不會影響到腎小球的排尿功能。肌酐高是因為高血壓或者水腫的因素引起的，也
咬肌會自己變小嗎
2019-07-11
　 咬肌是不會自動變小的，因為咬肌變大的原因是由于經常張大嘴巴，導致嘴巴的肌肉出現擴張的情況，我們想要讓咬肌變小，我們可以按摩面部的肌肉，讓臉部的肌肉收縮，這樣就可以讓咬肌變小。咬肌的大小是跟咀嚼功能有關系的，沒有通過協助的方法是無法讓咬肌
孩子腦袋熱身上不熱
2019-07-11
　 孩子腦袋熱身上不熱有可能是發燒的因素，發燒的時候會表現出額頭燙手腳冰涼，所以媽媽們應該要注意孩子的保暖問題，還需要了解一些常見的物理降溫方法，及時的治療孩子發燒的癥狀。孩子腦袋發熱身上不熱的時候，還有可能是因為受了風寒，也有可能是因為功
大人發燒頭不熱身上熱
2019-07-11
　 大人發燒頭部熱身上熱有可能是因為新陳代謝紊亂引起的，因為體溫調節出現紊亂會導致體溫上升，但是額頭的溫度是不變化的，所以大家可以采用物理降溫的方法進行退燒，還需要檢查新陳代謝紊亂的原因，特別是出現胃酸反流以及呼吸道感染的時候，需要患者采用
不熱但是不停的出汗
2019-07-11
　 身體不熱但是不停的出汗是屬于盜汗的一種癥狀，這種癥狀一般是發生在晚上睡覺的時候，大家可能會睡一覺起來之后發現全身濕漉漉的，這就是盜汗的原因。盜汗是因為低血糖或者腎虛等情況引起的，而需要盜汗的患者是應該要進行身體調理的，因為夜間盜汗跟甲亢
蒜苗怎么洗
2019-07-11
　 蒜苗是我們在生活中食用比較多的配菜，這種蔬菜一般是用于當做配料，也可以用于直接炒豬肝或者瘦肉的，特別是比較大的蒜苗，我們可以將蒜苗清洗干凈之后，去掉蒜苗上面的泥土，然后將蒜苗切成小段，在將蒜苗放進鍋里面進行焯水操作，焯水后的蒜苗就可以用
香菇炒蒜苗
2019-07-11
　 香菇炒蒜苗的方法是很簡單的，我們只要將香菇用開水進行泡發之后，在將香菇清洗干凈，然后在將蒜苗清洗干凈切段，在將蒜苗放進鍋里面進行焯水操作，焯水后的蒜苗就可以跟香菇一起放進鍋里面翻炒了。香菇炒蒜苗只要加入一些食用油以及雞精等調料進行翻炒就
蝦仁炒蒜苗
2019-07-11
　 蝦仁炒蒜苗是一種比較簡單的做法，我們只要將蝦仁用水先浸泡，讓蝦仁吸收了水分變軟之后，在將蝦仁撈出，然后在將蒜苗清洗干凈，用開水進行焯水操作，焯水后的蒜苗用冷水進行過水，最后在鍋里燒開油，煎一個雞蛋，然后將雞蛋撈出，加入蒜苗進行翻炒，在依