文章歸檔：2019-06-08 - 康途健康百科

壽司涼了怎么熱

　在制作完壽司之后，由于放的時間太長，糯米就會發涼，所以在吃壽司之前，可以用微波爐加熱，但是利用微波爐加熱的時候，一定要注意安全，可以將壽司放在盤子里邊，整齊地擺放好，加熱一到二分鐘即可，如果烤的時間太長，就會造成壽司糊鍋。但是壽司的保質

肘關節韌帶損傷怎么辦

　如果長時間不運動，身體中的骨骼和肌肉都會處于穩定的狀態，偶爾強度的訓練，就會造成肘關節韌帶的損傷，可以擦試一些紅花油，活血化瘀，或者貼一些膏藥來促進血液的循環，緩解病情，所以在平常運動的時候，一定要適量，根據自己的身體情況，選擇正確的運

頸椎上面疼

　頸椎的生長部位在脖子周圍，如果長時間處于一個姿勢，不運動，對頸椎是非常有損害的，經常盯著手機看，也會對頸椎造成很大的壓力。可以按壓穴位來緩解疼痛，如果比較嚴重，就必須要進行針灸療法，但同時也要注意生活方式，在保持一個姿勢之后，一定要進行

胃特別難受

　胃是一個特別脆弱的器官，如果長時間吃涼的或者辛辣食品，對胃的刺激是特別大的，每天吃的食物如果不合胃口，就會對胃黏膜造成一定的影響，如果感覺到胃特別難受，可以吃一些促進胃動力的藥品，來緩解疼痛，在發病的期間，不要吃辣的食物，可以喝一些粥來

蜜豆怎么做好吃

　蜜豆的味道比較甜，其實最本質的是紅豆。通過白糖和蜂蜜的腌制，紅豆就會變成甜味，但是在制作之前，一定要將黃豆浸泡四個小時以上，這樣比較入味，而制作好的蜜豆可以放在粥里或者放在饅頭和面包中，不僅可以作為好看的點綴，也可以使味道更加的甜美，蜜

5個月寶寶能吃葡萄嗎

　很多的時候，媽媽們為了讓寶寶更快的成長，會準備很多有營養的食物，但是因為寶寶年紀比較小，腸胃比較脆弱，所以很多的食物是不建議食用的。那么，5個月寶寶能吃葡萄嗎？其實是不建議的。五個月的寶寶腸道很脆弱，如果吃葡萄的話，很容易導致腸胃不適。

把腿放在墻上有什么用

　日常生活當中，我們很少有時間到健身房去運動，所以很多的朋友會選擇一些動作比較簡單，對環境要求不高的運動方式。那么，把腿放在墻上有什么用呢？其實這是一種很簡單的拉伸運動，通過這種方式，可以讓腿部的韌帶更加柔軟，長期堅持的話，可以改善腿部線

寶寶吃奶粉到幾歲最好

　一般來說，媽媽們堅持一年的母乳喂養就可以了，之后可以給寶寶吃奶粉，而且一歲之后寶寶可以吃很多的輔食，對奶粉的需求量也不會很大。所以在適當的時期，是需要給寶寶戒掉奶粉的。那么，寶寶吃奶粉到幾歲最好呢？一般來說3歲左右的時候，寶寶就不需要奶

第七胸椎怎么找

　一般來說，雖然我們知道自己的體內有很多的骨骼，但是我們并不熟悉這些骨骼，也不知道它們的名詞，只有專業的醫生才會對人體骨骼十分了解。但是我們也可以通過一些方法，來找到或者是了解相關的骨骼知識。那么，我們改如何找到第七胸椎呢？其實方法有很多

冬天洗冷水

　寒冷的冬天，大家并沒有洗冷水澡的習慣，畢竟熱水澡可以驅走寒冷。但是有些人，為了身體的健康，會冬天洗冷水澡。其實對于一些抵抗力較好的、比較健壯的朋友，是可以洗冷水澡的。但是對于女性來說，并不建議冬天洗冷水澡，尤其是在經期，洗冷水澡很容易導

飛秒激光手術后注意

　現在很多的手術當中都會采用激光技術進行，激光技術的發展和優勢，在醫學得到完美體現。人們通過激光手術，可以更快的處理體內的病變組織，而傷口小，患者可以更快的恢復體力。雖然激光手術有很多的優勢，那么，大家知道進行飛秒激光手術后需要注意什么嗎

激光飛秒近視手術

　近視，雖然并不是很嚴重的疾病，但是也會給我們帶來困擾。隨著醫學技術的發展，現在已經有手術可以治療近視疾病了。例如激光手術。雖然激光近視手術可以幫助我們緩解視力帶來的不便，但是進行手術也是有很多要求的，而且在手術之后，想要讓視力恢復正常也

砂糖橘保存

　在冬季，正是砂糖橘出現在市場的季節。相對于其他的柑橘類水果來說，砂糖橘因為含糖量較高，汁水豐富，所以受到很多人的喜歡。但是我們在購買砂糖橘的時候，一般都會大量購買，然而存儲卻成了問題。那么，砂糖橘如何保存呢？最好的存儲方法就是放到冰箱當

睡眠時間變短

　睡眠可以讓我們的身體得到充分的休息，但是隨著工作壓力或者是生活環境的改變，我們的睡眠時間開始變得越來越短，這就很容易影響到我們的精神和身體狀態。當然，如果上了年紀，那么睡眠時間變短是一種正常的生理現象，但是我們也應該保持每天不少于6小時

聽力篩查怎么做

　隨著年齡的增加，我們很多的器官和神經都會出現退化的情況。耳鳴可以說是耳科很常見的一種情況了，但是如果嚴重的話，就會影響到我們的聽力。一般我們在體檢的時候，都會進行簡單的聽力篩查。但是整個的篩查是比較復雜的。那么，聽力篩查怎么做呢？下面我

胸椎增生是怎么引起的

　因為內分泌或者是激素變化，很容易導致我們的器官組織出現增生的情況。雖然增生并不是一定是病理性的，但是也會給患者帶來一些不適癥狀。那么，大家知道胸椎增生是怎么引起的嗎？其實主要原因可能是飲食、內分泌失調或者是不良生活習慣引起的。大家可以藥

怎么挑柚子甜

　柚子，是秋季才上市的一種水果，因為柚子具有很好的清熱去火的效果，很適合當季食用。但是購買過柚子的朋友都知道，有些柚子是比較甜的，但是有些卻比較的苦澀。雖然因為品種的不同，會決定柚子的口感，但是有些方法也可以幫助我們挑選到口感較好的柚子，

左腋窩旁邊疼

　我們的身體總是會出現疼痛，而疼痛是大腦皮層當中的一種感知，通過這種感知，我們可以知道自己的身體出現了哪些狀況，從而避免疾病的出現。那么，當左腋窩旁邊疼的時候，我們就要警惕：是不是疾病導致身體出現了問題。一般來說，腋窩附近是豐富的淋巴系統

一針治耳鳴

　耳鳴患者經常會聽到刺耳的聲音，這種聲音會持續很久，長時間難以消散。耳鳴雖然不會致命，但是會對患者的生活產生很大困擾，患有耳鳴的人通常聽不到別人的說話聲，而且在睡覺的時候因為耳鳴難以入睡。耳鳴的類型不同治療的方法也大有不同，下面教大家一針

解酒酶怎么補

　人們的身體里有一種酶能夠分解酒精，被稱作解酒酶，身體里這種酶含量多的人喝酒的時候不容易喝醉，因為吸收進血液里面的酒精很快被這種酶所分解，所以人們很難感覺到喝醉。由于每個人的基因不同，所以身體里的解酒酶含量也會有所區別，下面來看看怎么補充