再次強調：三個不經意的洗頭習慣，正悄悄偷走健康
2019-05-07
　洗頭是很常見的一件小事，對于洗頭多數人都看得比較簡單，其實這一過程蘊含著大學問，比如洗頭時間，如果選擇不當很可能會傷害身體健康。有些人因為要保持一天的發型經常會選擇早起洗頭發，但是這種情況是否對健康有利呢？本文就來詳細介紹一下洗頭什么時候
每天都睡足8小時，怎么還犯困？不排除幾種病
2019-05-07
　睡眠對于我們每個人而言都是非常重要的，擁有好的睡眠可以讓整個人的精神狀態都變得不一樣。在生活中有不少人長期處于犯困、睡不飽的情況，即使是在睡眠時間充足的情況下，也會頻繁犯困，這是為什么呢？跟隨小編一起了解下這個問題吧！總是犯困究竟是為什么
別說貧血沒提示，發生4種異常，表示貧血已近身
2019-05-07
　很多人都有蹲下去站起來之后有頭暈的現象，而對于這種情況的原因也是眾說紛紜，有些人認為是貧血，那么是否真的是貧血導致的呢？蹲下站起來之后突然頭暈，真的是貧血嗎？有些人蹲著突然站起來時，會出現頭暈目眩的癥狀，是有可能是因為貧血造成的。有些人貧
順手做好這些事，體重下降不是難事，就怕你不堅持
2019-05-07
　體重是是否標準直接關系到我們的身體健康，在生活中我們該如何去衡量自己的體重是否標準呢？用什么方法來自測呢？一起來了解下這個問題吧！什么樣的體重才算健康？一般情況下，成年人判斷自己的體重是否標準，可以通過計算BMI來進行，就是以體重除以身高
這個夏天 不必挨餓就能“健康瘦”
2019-05-07
　 編者按 三月四月不減肥，五月六月難露腿。天氣漸暖，又到了該露腿的時節，減肥也成為女性朋友們熱衷的話題。但在減肥上，很多人是存在誤區的。比如認為減肥就是減少能量攝入，同時增加能量消耗，專家指出，這種處理能量的方式在根本上就是錯誤的。因為
手臂酸無力
2019-05-07
　 手臂酸痛通常因為勞累引起，也可能劇烈運動引起的肌肉拉傷，也不排除是風濕等引起的，手臂酸痛給患者的生活帶來不便，很多患者不知道手臂酸痛無力怎么辦好了，平時要適當的多活動，如果天氣冷要注意保暖，平時運動前最好做個熱身避免肌肉拉傷，手臂酸痛無
如何解決拖延癥
2019-05-07
　 每個人都會有懶的時候，尤其在計劃好事情之后，要立馬行動就非常困難，都有想拖延的沖動。這是一種不好的習慣，必須要克服拖延癥才能使自己想要做的事情，效率更高，辦得更好，首先必須要從心理暗示自己快速并且認真的做每一件事情，樹立明確的目標，并且
萵苣是生菜嗎
2019-05-07
　 萵苣是一種綠色蔬菜，不管是萵苣的根莖還是萵苣的葉子都具有較高的食用價值，這也就造就了萵苣成為了人們餐桌上常見的蔬菜。萵苣的使用方法也是多種多樣，不管是直接炒著食用還是拿來燙火鍋麻辣燙，都可以發揮出不錯的味道。在日常生活中還有一道蔬菜經常
晚上出汗睡不著是什么原因?
2019-05-07
　 很多人在晚上睡覺的時候會容易出汗多，導致睡不著的現象，這種情況多發于中老年女性，由于身體到了一定的年齡會容易出現更年期或者是身體激素發生改變所導致的一種現象，會容易導致出現身體多汗，乏力以及心理上的問題，而男性出現出汗多睡不著可能是由于
牙齦上長了個泡
2019-05-07
　 每個人都想擁有健康的牙齒，牙齒健康才能更好的吸收食物的營養，這樣身體才能維持健康的狀態，如果牙齒不好的話咀嚼食物也會不容易被身體消化，每天早晚必須要刷牙，保持口腔衛生可以預防口腔疾病，牙齦上長了個泡是比較常見的情況，牙齦上長了個泡怎么辦
寶寶嘴里酸
2019-05-07
　 寶寶從小就要養成良好的刷牙習慣，寶寶每天刷牙可以保持口腔衛生，這樣對牙齒比較好，可有的寶寶每天刷牙嘴里還有一股酸臭的味道，而且寶寶也沒有吃什么有味道的食物，這讓寶媽比較著急，不知道寶寶嘴里酸怎么辦好了，寶寶嘴里酸臭怎么辦？接下來我們來看
感冒引起的耳悶
2019-05-07
　 每個人基本都會經歷感冒，感冒一般對人體不會造成大的危害，通常感冒一周就可以逐漸恢復，可嚴重的感冒要引起重視，要及時的對癥治療，可以口服感冒藥治療，感冒藥也不能隨便服用，最好按醫囑服用感冒藥，感冒會導致耳悶的表現，感冒引起的耳悶怎么辦？接
紅薯蒸多久才熟
2019-05-07
　 紅薯是我們生活中比較常見的一種食物，紅薯當中含有豐富的食物纖維，以及多種微量元素和維生素等，經常食用對身體非常好，而且還可以補充身體所需要的營養物質，同時也不會對身體增加脂肪，也是減肥期間比較好的食物，而蒸紅薯是比較常見的做法，通常蒸紅
對腎好的茶
2019-05-07
　 很多人已經重視到腎臟對身體的重要作用，所以在日常生活中也非常注重對腎臟的養護。特別是對于男性來說極其容易出現腎氣流失，導致腎功能下降的問題，這時候就更應該注重對腎臟的養護。在腎氣養護的過程中，也可以有許多方法選擇。除了喝一般的藥膳湯進行
8個月胎動一跳一跳的正常嗎?
2019-05-07
　 女性在懷孕后隨著胎兒的漸漸增長身體會容易發生一些反應，而當胎兒發育到了一定的程度會出現胎動的現象，非常神奇，而懷孕8個月肚子一跳一跳的也是屬于一種常見的現象，在8個月胎兒基本已經成型，在這個時候胎兒會在子宮內活動，就會容易出現胎動頻繁的
嘴酸怎么辦
2019-05-07
　 有的人沒有吃酸的食物就會感覺嘴里酸酸的，而且每天也有注意口腔衛生按時刷牙了也會出現嘴酸的表現，嘴酸是很多人經歷的現象，有的人用了很多的方法改善也沒有效果，比如吃口香糖，漱口等方法也沒有改善，很多朋友不知道嘴酸怎么辦好了，嘴酸怎么辦？接下
月經不調中醫調理
2019-05-07
　 雖然月經不調的問題在大部分的女性身體上都存在，但是從中醫學上看來月經不調是由于一位女性身體的氣血缺失而導致的結果。所以在中醫學上治療月經不調，會主要使用調理的手段。并且月經不調也有許多不同的類型，針對不同類型的月經不調所選取的治療手段也
晚上睡不著覺啥原因_晚上總是睡不著是什么原因
2019-05-07
　 很多朋友因為晚上睡不著而感到很困擾，睡眠不好會影響人的正常生活，影響工作精神狀態，而且失眠對人體的健康也會造成影響，引起失眠的原因有很多，比如常見的是精神壓力大，藥物因素，還可能環境因素能引起的失眠，晚上睡不著覺啥原因？接下來我們來看看
40天寶寶咳嗽該怎么辦?
2019-05-07
　 40天的新生兒出現咳嗽是比較常見的疾病，這可能是由于外界的細菌感染所導致的肺部疾病，如果是母乳喂養可能是母體吃了辛辣刺激性食物所導致的，而奶粉喂養可能是由于奶粉的配方不合適所導致的現象，而40天寶寶出現咳嗽家長需要仔細觀察，根據不同的癥
手關節囊腫
2019-05-07
　 手關節囊腫通常是因為腱鞘炎引起的，腱鞘炎可以用藥物治療，嚴重的話需要手術治療，手關節囊腫患者要注意平時不能過度勞累，注意休息，每天可以用熱水泡可以促進血液循環有改善的作用。很多患者不知道手關節囊腫怎么辦好了，手關節囊腫怎么辦？接下來我們