春季感冒頻發 4個方法來預防
2019-04-15
　 春季到來了時候，我們會發現一個問題，那就是醫院的呼吸科多了很多的人，而這個是因為在春季的時候，出現感冒的人是越來越多了，所以在春季的時候，我們就要學會預防感冒，不然感冒一旦出現的話，是會給我帶來不小的危害。那么你知道在春季的時候，我們
魚頭湯怎么做好喝
2019-04-15
　 大多數人在吃魚的時候都會將魚頭的位置扔掉，因為魚頭這個位置不僅沒有魚肉，還會有很多腮和鱗片，吃起來非常的不方便，但魚頭的營養價值確實比較高的，為了不浪費掉，我們可以選擇用魚頭做成魚頭湯，在里面加入一些豆腐，會使味道更好，那么，魚頭湯怎么
免疫力是自帶“醫生”！免疫力好的人，3個習慣不會落下
2019-04-15
　免疫力是人體最好的防御系統，正是因為免疫力的存在，在病毒入侵之后身體才有防御能力，身體健康也得以保障，雖然大家也知道免疫力的重要性，但是對于具體免疫力的作用其實很多人并不是很了解。正是因為免疫力對身體發揮著如此巨大的作用，一旦免疫力下降身
早上吃雞蛋，許多人都吃錯了，這3個誤區你得知道！
2019-04-15
　眾所周知雞蛋的營養價值是多么的高，被人們稱為“理想的營養庫”， 而我們身體正常的運作是離不開蛋白質的，雞蛋作為最佳攝入源，是人們最好的營養來源之一，雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高
中日醫院李石良：針刀配超聲揪出“凍結肩”的病根兒
2019-04-15
　 受訪專家：李石良， 中華中醫藥學會針刀醫學分會主任委員，北京中醫藥大學針灸臨床系副主任，中日友好醫院針灸科主任、教授、博士生導師。 擅長：針刀治療頸椎病、頸源性頭痛、腰椎間盤突出癥、膝關節骨性關節病、腱鞘炎、腕管綜合征等脊柱四肢慢性軟
你習慣的幾個炒菜方法，是為家里人“找病”，盡快改過來
2019-04-15
　民以食為天，國人做菜有很多種方法，炒的，蒸的，煮的，炸的等等，現在喜歡自己下廚的人越來越多，但是不正確的炒菜習慣，不僅會讓食物的營養丟失，可能還會危害健康，那么哪些炒菜習慣需要你改正呢？讓小九慢慢道來。炒菜習慣不健康，健康亮紅燈——①油冒
長壽食物大盤點，常吃可延年益壽
2019-04-15
　現在的生活物質及其豐富，人們都在想盡各種辦法保持身體健康，希望可以增長自己的壽命，更多地享受生活。生活離不開衣食住行，飲食是重要的一步。除了多運動增強體質之外，日常生活中還可以通過飲食來提高身體機能，延長壽命。下面就給大家介紹4種有助長壽
一根蟲草泡水能泡多久
2019-04-15
　 蟲草既是保健品，同時也是一種中藥，適當的吃一些蟲草對身體是有好處的，尤其是具有提高免疫力的作用，對于大病初愈或者是正處于治療期間的患者，都可以適當的吃一些蟲草來補充身體的體力，平時在吃蟲草的時候很多人喜歡泡水喝，泡水的時候一定要注意泡的
蟲草大小有什么區別
2019-04-15
　 平時在購買蟲草的時候，會發現蟲草的大小有很很明顯的區別，一般來說個頭越大，它的價格就會越高，這樣的蟲草他的成熟度會更好，他的養生保健以及治療的效果也會更好，所以說在平時購買的時候，盡量買一些品質比較好的，另外蟲草的大小一般和干濕度是沒有
蟲草生蟲了怎么辦
2019-04-15
　 平時買了蟲草以后一定要注意比較好的保存，比如說要放到通風干燥的地方，一旦保存不當可能就會出現生蟲的現象，對于這樣的蟲草，首先它的品質會有所下降，這時候如果生蟲不是特別嚴重，可以通過一定的方法來驅蟲，這時候應該盡快把蟲草吃完，當然如果生蟲
蟲草和三七能一起吃嗎
2019-04-15
　 蟲草和三七都屬于常見的中藥，他們之間是可以在一起吃的，比如說可以做湯喝，有很好的保健身體的作用，除了具有滋陰潤肺和活血通絡的效果以外，對于類風濕性關節炎也有很好的調理和治療的作用，在吃蟲草的時候也要了解一些禁忌，尤其是吃蟲草的時候，有些
蟲草燉鴨的功效與作用
2019-04-15
　 蟲草燉鴨是比較有名的一道藥膳，他屬于粵菜的一個比較有名的菜品，是非常具有滋補的一道菜，在夏天的時候吃有很好的滋陰潤肺的作用，能夠達到潤而不燥的效果，可以說是秋季進補的上品，對于腰膝酸軟，對男性出現陽痿遺精等等，都有一定的調養和治療的作用
蟲草一次吃多少最好
2019-04-15
　 蟲草是比較常見的中藥，在滋補身體，在提高免疫力方面都有很好的作用，平時吃蟲草的時候方法有很多，吃的時候要注意適量，不能吃得過多，吃得過多會導致浪費，畢竟它的價格相對是比較貴的，而且吃得過多還會導致上火的情況，反而達不到滋補身體的作用，那
吃蒜吃的胃難受怎么辦
2019-04-15
　 大蒜是我們生活當中比較常吃的一種食物，在保健養生方面的效果是很好的，當然也要注意大蒜屬于辛辣的一種食物，平時不能吃得過多，一旦吃得過多常常會給人一種燒心的感覺，這時候會使胃比較難受，出現這種情況的時候可以通過喝水，可以通過吃一些面食來進
白蕓豆能否減肥
2019-04-15
　 白蕓豆是一種營養價值比較高的蔬菜，平時適當的吃一些對身體是有好處的，比如說它具有降低血糖的作用，具有降低血壓的效果，它的蛋白質含量也是比較豐富的，平時適當的吃一些白蕓豆，也具有一定的減肥的作用，它能夠促進脂肪的代謝，我們來看一下白蕓豆減
蕓豆和木耳能一起吃嗎
2019-04-15
　 蕓豆和木耳都是我們生活當中比較常見的食材，這兩種食材實在是可以在一起吃的，他們之間不會發生食物相克的問題，同時蕓豆和木耳的營養價值都是很好的，蕓豆里面還有比較好的優質蛋白，而木耳具有很好的排毒的作用，所以說他們在一起吃是完全沒有問題的，
人流復查都查什么
2019-04-15
　 人流是常見的終止妊娠的方法，因為意外懷孕常常會到醫院進行人流手術，人流多多少少會對女性的健康造成一定的影響，在人流以后最好應該及時到醫院復查，一般來說如果身體沒有異樣，可以直接通過B超檢查就可以了，如果出現其他的一些表現，這時候還應該繼
鐵鍋草魚的做法大全
2019-04-15
　 鐵鍋草魚是比較常見的一種草魚的做法，做出來的鐵鍋草魚有一種原汁原味的感覺，吃起來不但非常的美味，對于身體的健康也是比較有好處的，草魚的做法也有很多，所需要的食材都是平時生活當中比較常見的一些調味品，所以說它的做法相對來說也是比較簡單的，
葡萄酒高溫會變質嗎
2019-04-15
　 許多食物在高溫狀態下都容易變質，所以夏天也是一個食物腐敗的高發季節。因此夏季在存放東西的時候盡量將一些容易腐敗的東西存放到冰箱中，比如西瓜剩菜這些就應該及時放入冰箱中才不至于腐敗。葡萄酒的存放過程中也有許多講究，而如果葡萄酒在高溫狀態下
冰箱凍肉多長時間變質
2019-04-15
　 冰箱基本是每家每戶都存在的一種家用電器，而且冰箱的發明也給人們的日常生活帶來了極大便捷。冰箱的主要作用就是保存食物，可以使食物保存新鮮，并且也可以使食物不變質。許多家庭在將豬肉買回家之后，都會放入冰箱冷凍室里面進行保存。可是冰箱里冷凍豬